Αρωματοθεραπεία ή φυτοθεραπεία είναι μια εναλακτική αγωγή(περιποίηση)
που στόχο έχει την βελτίωση της υγείας και την ισορροπία του ανθρώπινου
οργανισμού,γίνεται δε με την χρήση των αιθερίων ελαίων.Τα αιθέρια έλαια
(Essential Oils) είναι αρωματικές πτητικές ουσίες που εξάγονται από τα
άνθη των φυτών ή λουλουδιών,τους καρπούς,τα φύλλα,τις ρίζες,τους
μίσχους, τα κουκούτσια και τα πέταλα. Θα μπορούσε να πεί κανείς ότι
είναι οι ορμόνες των φυτών! Κάθε αιθέριο
έλαιο έχει το δικό του θεραπευτικό αποτέλεσμα στα διάφορα μέρη ή
λειτουργίες του προσώπου ή σώματος.Μπορεί να έχει αντισηπτική
δράση,αντιφλεγμονώδη,να ενεργοποιεί και να ενισχύει τους μηχανισμούς του
δέρματος ώς και να προκαλεί χαλάρωση από την ένταση και το στρές αφού
επιδρά στο κεντρικό νευρικό σύστημα.Η τέχνη της αρωματοθεραπείας
στηρίζεται βασικά στο μασάζ αλλά τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται στο
μπάνιο,στις εισπνοές,στα αρώματα κλπ. Η κυριότερη προσφορά της είναι η
επίδραση του αρώματος στον νού και στην
ψυχή,μεταβάλλοντας την διάθεση.΄Ετσι η χειρομάλαξη μετατρέπεται σε ένα
πολύ ισχυρό θεραπευτικό εργαλείο,μέσω του ανθρώπινου
αγγίγματος.Συνδυάζει τεχνικές της Δύσης και της Ανατολής!Οι πνεύμονες,το
δέρμα και ο νούς παίζουν μεγάλο ρόλο στην δράση της
αρωματοθεραπείας.΄Ολα τα έλαια είναι αντισηπτικά ενισχύουν δε και
ενεργοποιούν τους μηχανισμούς του σώματος.Η ποιότητα των αιθερίων ελαίων
εξαρτάται από το κλιμα,το υψόμετρο,τον τρόπο συγκομιδής των φυτών ή
λουλουδιών και τις εδαφικές συνθήκες.Εξάγονται με
εκχύλιση,απόσταξη ή σκληρή συμπίεση.Διαλύονται σε βασικά λάδια πριν
εφαρμόσουμε το μασάζ στο πρόσωπο ή στο σώμα. Η επιλογή των αιθερίων
ελαίων δεν είναι εύκολη υπόθεση,γιατί υπάρχουν κάποια κριτήρια για την
επιλογή τους σε καθένα ξεχωριστό πρόβλημα!Για την αρωματοθεραπεία στο
ανθρώπινο σώμα επιλέγουμε γνήσια αιθέρια έλαια όχι συνθετικά,που
κυκλοφορούν πολλά στο εμπόριο και είναι φθηνότερα των γνησίων.Δεν
χρησιμοποιούνται αυτούσια στο πρόσωπο ή στο σώμα αλλά πάντα διαλυμένα σε
φυτικά έλαια που και αυτά είναι
πλούσια σε βιταμίνες κυρίως Ε ,γνωστή ως αντιοξειδωτική με πλούσια
αντιγηραντική δράση.Τέτοια είναι το καρυδέλαιο,το
φουντουκέλαιο,αμυγδαλέλαιο,σιτέλαιο,σησαμέλαιο κ.α.Τα αιθέρια έλαια
απορροφώνται πιό γρήγορα από το δέρμα του προσώπου,των ποδιών και των
χεριών.
Σε όλους τους
αρχαίους πολιτισμούς γινόταν χρήση των αιθερίων ελαίων για
θεραπευτικούς σκοπούς.Στην Αιγυπτο χρησιμοποιούσαν τα αιθέρια έλαια
συστηματικά,όπως και στην Κίνα.Η πατρίδα μας ΄΄εχει πολλά αρωματικά φυτά
και βότανα και στην αρχαιότητα ο Ιπποκράτης,γνωρίζοντας τις
θεραπευτικές ιδιότητες την σύστηνε για διάφορες θεραπείες.Τα αιθέρια
έλαια μέσω του μασάζ διαπερνούν το δέρμα και μέσω της κυκλοφορίας του
αίματος και της λέμφου φθάνουν στα όργανα,χαρίζοντας
δύναμη ζωής και ενέργεια.Δυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα,βοηθούν
στην θεραπεία της ακμής,πονοκεφάλων,κατάθλιψης,ημικρανίας,ρευματικών και
μυϊκών πόνων καθώς και απο "πιασίματα".Το άρωμα του προσεκτικά
επιλεγμένου αιθέριου ελαίου ή μείγμα ελαίων χαλαρώνει ή τονώνει ανάλογα
με το ζητούμενο,επιδρά ευεργετικά στην διάθεση.Μέσω δε της όσφρησης
επικοινωνεί με το τμήμα του εγκεφάλου που συνδέεται με υποσυνείδητες
μνήμες,αναμνήσεις και συναισθήματα.Επίσης βοηθούν στις θεραπείες
αντιγήρανσης,ενυδάτωσης και
εξισορρόπησης λιπαρότητος δέρματος.Το δέρμα μας ,ως είναι
γνωστό,επηρεάζεται από το άγχος,την διατροφή,την ατμοσφαιρική ρύπανση,τα
ακατάλληλα προϊόντα περιποίησης ,τους ορμονικούς παράγοντες κλπ.Με την
τέχνη της αρωματοθεραπείας ενεργοποιείται η ανανέωση των κυττάρων του
δέρματος προσώπου,λαιμού και ντεκολτέ και το βοηθά να αμύνεται στην
φθορά του χρόνου.Τονώνει την λάμψη και την υγεία της επιδερμίδας,την
τρεφει σε βάθος χάρις στον συνδυασμό ειδικού μασάζ και κοσμετολογικών
προϊόντων εμπλουτισμένων με αιθέρια
έλαια.Κατα την εμμηνόπαυση,περίοδο της ζωής της γυναίκας κατά την οποία
το δέρμα γερνά με πιό γρήγορους ρυθμούς,η αρωματοθεραπεία έχει άριστα
αποτελέσματα,καθ' όσον όπως έχει αποδειχθεί δραστηριοποιεί την
αναγέννηση νέων υγιών δερματικών κυττάρων.
Αφεθείτε
λοιπόν στον μαγευτικό και μεθυστικό κόσμο των αιθερίων ελαίων και
απολαύστε τα καταπληκτικά αποτελέσματα της αρωματοθεραπείας τόσο στο
πρόσωπο όσο και στο σώμα!
