Οι βιταμίνες είναι μια ομάδα οργανικών ουσιών και έχουν σημαντικό
ρόλο στην καλή διατήρηση της υγείας του
οργανισμού και ειδικά του δέρματος!
Μια
ισορροπημένη διατροφή εξασφαλίζει την ελάχιστη απαραίτητη λήψη
βιταμινών,για την διατήρηση της ανθρώπινης υγείας.Το δέρμα είναι το
πρώτο όργανο του σώματος που δείχνει τα συμπτώματα από την έλλειψη
βιταμινών.Αυτά είναι η τραχιά
υφή και ξηρότητα του δέρματος,φωτογήρανση,πανάδες και
δυσχρωμίες,ευρυαγγείες, λεπτές ρυτίδες και αίσθημα κνησμού.Πολλές
μελέτες έδειξαν ότι η τοπική εφαρμογή προίόντων με βιταμίνες έχει άμεσα
αποτελέσματα.Οι βιταμίνες δεν ανήκουν στην ίδια χημική ομάδα,άλλες
είναι λιποδιαλυτές και ΄'αλλες υδατοδιαλυτές.Συγκεκριμένα οι βιταμίνες Β
και C διαλύονται στο νερό(υδατοδιαλυτές),ενώ οι βιταμίνες Α,Ε,D και Κ
διαλύονται στα έλαια(λιποδιαλυτές).Αρχικά
δεν είχαν ενσωματωθεί στα καλλυντικά γιατί νόμιζαν ότι δεν θα μπορούσαν
να απορροφηθούν από το δέρμα.΄Ομως με την πάροδο του χρόνου απεδείχθη
ότι η τοπική εφαρμογή των βιταμινών έχει άριστα αποτελέσματα στη μάχη
ενάντια της γήρανσης και των δερματικών αλλοιώσεων που οφείλονται στην
έλλειψη βιταμινών είτε από κακή διατροφή,είτε από το κάπνισμα,είτε από
την κατανάλωση οινοπνεύματος είτε εξ αιτίας της μόλυνσης του
περιβάλλοντος και της ηλιακής ακτινοβολίας.
Οι
βιταμίνες
που μπορούν να
απορροφηθούν από το δέρμα,και να καταπολεμήσουν την γήρανση της
επιδερμίδας και να διατηρούν νεανικό το δέρμα είναι η βιταμίνες Α,Ε και
C,οι οποίες αποκαλούνται και βιταμίνες της ομορφιάς!.Τελευταία αυξήθηκε ο
αριθμός των καλλυντικών που περιέχουν αυτές τις βιταμίνες,γιατί πέραν
από την αντιοξειδωτική τους δράση, προάγουν την ανανέωση του δέρματος.
Η
βιταμίνη C ή άλλως ασκορβικό οξύ,χρησιμοποιείται στα καλλυντικά γιατί
προάγει την σύνθεση του κολλαγόνου,έχει
αντιοξειδωτική δράση,αυξάνει την ενυδάτωση του
δέρματος,ελαττώνει τις δυσχρωμίες και τις πανάδες,μειώνει τις λεπτές
ρυτίδες και τις ευρυαγγείες.Παράλληλα ρυθμίζει την λιπαρότητα του
δέρματος,ανασυγκροτεί το υδρολιπιδικό φίλμ της επιδερμίδας,συσφίγγει
τους διεσταλμένους πόρους και προστατεύει από τις ελεύθερες
ρίζες.Μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης νεοπλασμάτων που οφείλονται στην
ηλιακή ακτινοβολία.Είναι φωτοπροστατευτική και έχει επανορθωτικές
ιδιότητες στην γήρανση.Συνοπτικά αντιμετωπίζει την βιολογική γήρανση
και την φωτογήρανση.
Η
έλλειψή της εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα.Ως υδατοδιαλυτή που
είναι το σώμα δεν μπορεί να την αποθηκεύσει γιαυτό η καθημερινή της λήψη
είναι απαραίτητη και μέσω της διατροφής και μεσω τοπικής χρήσης με τα
καλλυντικά.Η βιταμίνη C προσθέτει χρόνια στην ζωή μας.5 μερίδες φρούτων
και λαχανικών την ημέρα αποτρέπει την εμφάνιση του καρκίνου.Τα
εσπεριδοειδή φρούτα,τα ακτινίδια,οι φράουλες,οι πιπεριές και οι τομάτες
είναι πολύ πλούσια σε βιτ.C.Η ημερήσια ανάγκη είναι
60mg,αλλά οι καπνιστές χρειάζονται περισσότερη γιατί το κάπνισμα καταστρέφει αυτήν την πολύτιμη βιταμίνη!
Η
λευκαντική δράση της βιταμίνης C είναι γνωστή,γιαυτό χρησιμοποιείται
σε προίόντα και θεραπείες για λεύκανση δέρματος από πανάδες και
δυσχρωμίες,σημάδια ακμής κλπ. Παλαιότερα
για την λεύκανση του δέρματος εχρησιμοποιείτο η υδροκινόνη αλλα
θεωρείται καρκινογόνος ουσία γιατί προκαλεί καρκίνο του δέρματος.΄Ετσι
απαγορεύθηκε ως συστατικό των
λευκαντικών καλλυντικών προίόντων.Στην αισθητικό μας μπορούμε με θεραπείες βιταμίνης C να ενυδατώσουμε βαθιά το δέρμα,να καταπολεμήσουμε τις δυσχρωμίες και να βοηθήσουμε στην παραγωγή νέου κολλαγόνου,ώστε το δέρμα να αποκτήσει ελαστικότητα και νεανική εμφάνιση!Με τις θεραπείες αυτές καθυστερούμε την γήρανση του δέρματος!
Στο σπίτι μπορούμε να χρησιμοποιούμε κάθε βράδυ ορρό και κρέμα με την βιταμίνη αυτή ώστε κατά την διάρκεια της νύκτας το δέρμα να επανορθώνει τις βλάβες της ημέρας,ειδικά τώρα το καλοκαίρι.
Μήν
ξεχνάτε λοιπόν την καθημερινή λήψη της πολύτιμης αυτής βιταμίνης ,τόσο
μέσω της διατροφής όσο και μέσω των προίόντων περιποίησης για να έχετε
ένα όμορφο και υγιές δέρμα!
