Κυριακή, 13 Ιανουαρίου 2019





 Είναι χρήσιμη η τονωτική λοσιόν?


   
     Τονωτική λοσιόν είναι το υγρό καλλυντικό (με βάση το νερό) ,με πολλά ευεργετικά συστατικά,που το χρησιμοποιούμε για να καθαρίσουμε το πρόσωπο και να του χαρίσουμε ενυδάτωση και λάμψη. Μία τονωτική λοσιόν στην ουσία καθαρίζει το πρόσωπο από υπολείμματα του καθαριστικού που χρησιμοποιούμε ανάλογα με τον τύπο του δέρματος,τα νεκρά κύτταρα,γιαυτό πάντα το βαμβάκι μετά την τονωτική λοσιόν δέν φαίνεται καθαρό! Έχει ουσίες καταπραϋντικές που ενυδατώνουν το δέρμα, το δροσίζουν και το αναζωογονούν. Kατά κάποιο τρόπο  προετοιμάζει το δέρμα να δεχθεί τα καλλυντικά προιόντα περιποίησης(ορούς,κρέμες κλπ.) Επαναφέρει το PH του δέρματος στα φυσιολογικά επίπεδα.Ένα υπέρ-λιπαρό δέρμα μετά το καθαριστικό προιόν  δέν θα   "τραβάει" ,μια κατάσταση που συμβαίνει όταν χρησιμοποιούμε καθαριστικά σαπούνια πιστεύοντας ότι καθαρίζουμε καλύτερα το υπερ-λιπαρό ή ακνεικό δέρμα!
    Υπάρχουν διαφόρων ειδών τονωτικές λοσιόν ανάλογα με τον τύπο του δέρματος και τις ανάγκες του.
     Πολλές τονωτικές λοσιόν  έχουν αντιμικροβιακή και αντιβακτηριδιακή δράση με αποτέλεσμα να προστατεύουν το δέρμα από μολύνσεις.Οι τονωτικές λοσιόν για ξηρά και αφυδατωμένα δέρματα περιέχουν περισσότερους ενυδατικούς και μαλακτικούς  παράγοντες. Για λιπαρά,μεικτά και ακνεικά δέρματα περιέχουν περισσότερους αντιβακτηριδιακούς, αντισηπτικούς και εξισορροπητικούς της λιπαρότητας παράγοντες.
     Πολλές πιστεύουν ότι είναι περιττή η χρήση της τονωτικής λοσιόν και δέν την χρησιμοποιούν! Αντίθετα όμως γιατί  δροσίζει, τονώνει και αναζωογονεί το πρόσωπο, σφίγγει τους διεσταλμένους πόρους και χαρίζει στο δέρμα μια υπέροχη αίσθηση φρεσκάδας και ευεξίας..
      Υπάρχουν στην αγορά πολλές τονωτικές λοσιόν, ειδικά για λιπαρά, μεικτά και ακνεϊκά δέρματα που περιέχουν αλκοόλ. Το αλκοόλ είναι ότι χειρότερο για το δέρμα, μπορεί να σκοτώνει τα μικρόβια και τα βακτηρίδια όμως παράλληλα αφαιρεί εντελώς τον μανδύα προστασίας του δέρματος και το αφήνει εντελώς γυμνό. Για το λόγο αυτό όλες οι λοσιόν με αλκοόλ αφήνουν το δέρμα ξηρό και  με αίσθηση "τραβήγματος". Χρειάζεται προσοχή στη χρήση αυτών γιατί μετά από συνεχή χρήση το δέρμα αφυδατώνεται και "σπάει" γρήγορα.
     Χρήσιμη λοιπόν η τονωτική λοσιόν γιατί ολοκληρώνει τον καθαρισμό του δέρματος στο σπίτι!

   Κατερίνα Παπασάββα-Λαμπαδάκη,Αισθητικός,πτυχ/χος Αθηνών και Βιέννης,υπεύθυνη του κέντρου oμορφιάς και υγείας  katerina Dayspa στη Ρόδο,οδός Μεγ.Κων/νου 30,τηλ.22410-31016,  22410-29504   www.katerinadayspa.gr 



Είναι απαραίτητη η κρέμα νυκτός?


        Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται άν θα πρέπει να φορούν κρέμα στο πρόσωπό τους πρίν τον ΄ύπνο ή όχι,γιατί πιστεύουν ότι δέρμα με κρέμα  δέν  αναπνέει.
       Τα καλλυντικά προιόντα (κρέμες,οροί,κρεμομάσκες κλπ.)που συνηθίζουμε να βάζουμε πρίν τον ΄υπνο σκοπό έχουν, αφ ενός μέν να επανορθώσουν τις βλάβες που υφίσταται το δέρμα κατά την διάρκεια της ημέρας από τις εξωτερικές επιθέσεις,όπως είναι η ηλιακή ακτινοβολία,οι ρύποι της ατμόσφαιρας,το μακιγιάζ κλπ. και αφ΄ετέρουν τα δραστικά συστατικά των καλλυντικών προιόντων αυτών να αναδομήσουν,θρέψουν,ενυδατώσουν και ανανεώσουν το δέρμα.Οι φυσικές λειτουργίες των κυττάρων ενισχύονται για να εξουδετερώσουν το οξειδωτικό στρές και  τις ελεύθερες ρίζες που δημιουργούνται την ημέρα και δρούν καταστροφικά στην υγεία του δέρματος.Είναι γνωστό ότι το δέρμα κατά την διάρκεια του ύπνου ανανεώνει τα κύτταρά του! ΄Αν δέν του χορηγήσουμε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά πώς θα το πετύχουμε αυτό? Μα και φυσικά αναπνέει το δέρμα βάζοντας τα νυκτερινά καλλυντικά προιόντα.Εκείνα που εμποδίζουν την άδηλο αναπνοή του δέρματος είναι τα νεκρά κύτταρα και πολύ περισσότερο το μακιγιάζ,οι ρύποι που συσωρεύονται στην επιδερμίδα κατά την διάρκεια της ημέρας αλλά και οι εκκρίσεις του δέρματος,ειδικά άν έχουμε ένα λιπαρό δέρμα.Γιαυτό ο καθαρισμός του δέρματος κάθε βράδυ είναι απαραίτητος για την υγεία του δέρματος.Το  καθαρίζουμε πρωί και βράδυ με γαλάκτωμα το οποίο πρέπει οπωσδήποτε να ξεπλένεται με νερό και όχι να σκουπίζεται μόνο με βαμβάκι και λοσιόν.Γιατί έτσι παραμένουν  υπολείμματα στην επιδερμίδα διαταράσσοντας το ΡΗ του δέρματος αφού είναι καθαριστικό και πρέπει να απομακρύνεται με νερό.
       Το πρωί μετά τον καθαρισμό του δέρματος βάζουμε ενυδατική κρέμα,χωρίς λιπαρά στοιχεία και αντιηλιακή με υψηλό δείκτη προστασίας.Αυτά βοηθούν ώστε το δέρμα να αμύνεται ενάντια στις εξωτερικές επιθέσεις και την ηλιακή ακτινοβολία που προκαλούν φωτογήρανση!
    Συνήθως τα καλλυντικά προιόντα νυκτός περιέχουν βιταμίνες C ,Ε αλλά και Α με την μορφή της ρετινόλης για να αυξήσουμε την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης,υδροξυοξέα για την μείωση των ρυτίδων,πεπτίδια,υαλουρονικό οξύ,βιοστιμουλίνες,λιποσώματα,πανθενόλη, κεραμίδια αλλά και αυξητικούς  παράγοντες.Φυσικά αναλογα με την ηλικία,τον τύπο του δέρματος και τις αναγκες του θα δώσουμε και τα ανάλογα προιόντα.Εάν σε ένα νεανικό,λιπαρό δέρμα δώσουμε "βαρηά" αντιγηραντικά καλλυντικά δέν θα το ωφελήσουμε και θα αντιδράσει είτε εμφανίζοντας σπυράκια και φαγέσωρες(μπιμπίκια) είτε με υπερβολική ευαισθησία(κοκκινίλες κλπ).Αλλά και πάλι άν σε ένα ώριμο,αφυδατωμένο δέρμα δέν δώσουμε τα απαραίτητα συστατικά δέν θα καλύψουμε τις ανάγκες του.Ούτε κάνουμε οικονομία βάζοντας μία κρέμα πρωί-βράδυ αφού θα τελειώσει γρηγορότερα.Πολλές γυναίκες διαμαρτύρονται ότι λόγω κούρασης και υπνηλίας δέν έχουν χρόνο να καθαρίσουν το δέρμα τους πρίν τον ύπνο και να βάλουν την κρέμα τους.Είναι δικαιολογία αφού μπορούν νωρίτερα πρίν νυστάξουν να το κάνουν αυτό.
      Τα καλλυντικά μας προιόντα θα τα αγοράσουμε αφού συμβουλευθούμε την αισθητικό μας η οποία αφού αξιολογήσει την κατάσταση του δέρματός μας θα μας χορηγήσει τα κατάλληλα προιόντα.Εάν για το βράδυ πρέπει να χρησιμοποιήσουμε ορό(serum) και κρέμα,πρώτα θα βάλουμε τον ορό και μετά την κρέμα,και τα δύο με ελαφρύ μασάζ και ανοδικές κινήσεις!
    ΄Ετσι θα διατηρήσουμε την ζωτικότητα και νεανικότητα των κυττάρων αλλά και θα επιβραδύνουμε την γήρανση!


       Κατερίνα Παπασάββα-Λαμπαδάκη,Αισθητικός,πτυχ/χος Αθηνών και Βιέννης,υπεύθυνη του κέντρου Ομορφιάς και Υγείας  katerinadayspa στη Ρόδο,οδός Μεγ.Κων/νου 30,τηλ.22410-31016.
www.katerinadayspa.gr



Φθινόπωρο! Εποχή για ανανέωση δέρματος !!!


   Φθινόπωρο! Εποχή  για ανανέωση δέρματος! Μπήκαμε στο Φθινόπωρο και το δέρμα μας χρειάζεται ανανέωση,φροντίδα,ενυδάτωση και επανόρθωση των βλαβών του καλοκαιριού!
         Η ανάγκη για ένα όμορφο και υγιές δέρμα είναι μέλημα πολλών γυναικών και ανδρών,ειδικά όταν έχουν διάφορα δερματικά προβλήματα αλλά πολύ περισσότερο τέτοια εποχή μετά το καλοκαίρι κατα την διάρκεια του οποίου το δέρμα λόγω ζέστης και ήλιου αφυδατώνεται και δημιουργούνται πανάδες,κηλίδες κλπ..Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος,που αναπνέει και ανανεώνεται.΄Ομως εάν δέν το φροντίζουμε σωστά η συσσώρευση νεκρών κυττάρων,σμίγματος και τοξινών το οδηγούν σε πρόωρη γήρανση.
      Η Οξυγονοθεραπεία νέας τεχνολογίας με ψεκασμό καθαρού υπερβαρικού οξυγόνου,έκχυση και εισπνοή είναι μια πολύτιμη θεραπεία οξυγόνωσης,ανανέωσης,βαθιάς ενυδάτωσης και σύσφιξης δέρματος! Είναι γνωστό ότι το οξυγόνο δίνει ζωή στα κύτταρα,λευκαίνει και ξανανοιώνει το δέρμα! .
       Με την οξυγονοθεραπεία αποβάλλονται οι τοξίνες και το δέρμα αποκτά ξανά ροδαλή όψη,λεία υφή και καθαρότητα! Αναδομεί το δέρμα και επανορθώνει τις βλάβες ,απαλύνοντας τις λεπτές ρυτίδες,τις ουλές ακμής,τους διεσταλμένους πόρους,την χαλάρωση και τις δυσχρωμίες!.Καταπολεμά τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια,χαρίζοντας νεανική οψη στο βλέμμα.Ακόμα καταπολεμά την ακμή λόγω των αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του.Επιταχύνει την ανανέωση των κυττάρων και ενυδατώνει το δέρμα.
     Το Ενδοδερμικό μασάζ με το SPM αυξάνει τον μεταβολισμό των κυττάρων,ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου+ελαστίνης,αυξάνει την αιματική και λεμφική κυκλοφορία,ενισχύει τον συνδετικό ιστό,λειαίνει την υφή της επιδερμίδας κάνοντάς την βελούδινη!

     Οι Αντιοξειδωτικές θεραπείες δέρματος με βιταμίνη C,Α και Ε ανανεώνουν τα κύτταρα,λευκαίνουν την επιδερμίδα,δρούν σε βάθος του δέρματος με αποτέλεσμα την επανόρθωση των βλαβών από τον ήλιο αλλά και την ενίσχυση του δερματικού φραγμού.
        Η αντιοξειδωτική θεραπεία με βιταμίνη C ενισχύει το αμυντικό σύστημα της επιδερμίδας, προστατεύει από τη δράση των ελευθέρων ριζών, καταπολεμά τις δυσχρωμίες, αυξάνει τη φωτεινότητα του δέρματος, αντιμετωπίζει τη βιολογική γήρανση και τη φωτογήρανση.
       Η θεραπεία με βιταμίνη C είναι ιδανική  μετά το καλοκαίρι όπου η επιδερμίδα είναι ταλαιπωρημένη, αφυδατωμένη και θαμπή εξαιτίας της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο.
       Αντιοξειδωτική θεραπεία γίνεται και με Μεσοθεραπεία!
   ΄Ενα άλλο μέσο ανανέωσης είναι το βαθύ πήλιγκ.Το πήλιγκ γινόταν  στα αρχαία χρόνια  στο μεν σώμα με ελαφρόπετρες στο δε πρόσωπο με γάλα,ζάχαρη,αλάτι,κρασί ή και φρούτα.Η βασίλισσα Κλεοπάτρα συνήθιζε να κάνει μπάνιο με γάλα(περιέχει γαλακτικό οξύ)για να αποκτήσει λεία επιδερμίδα.Είναι γνωστό ότι όλα τα παραπάνω προιόντα περιέχουν οξέα που έχουν απολεπιστικές ιδιότητες.
    Τα πήλιγκς που χρησιμοποιούμε σήμερα στο ινστιτούτο είναι επαγγελματικές θεραπείες που στόχο έχουν να αποβάλουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος,να ανανεώσουν τα κύτταρα και να δώσουν καθαρή και φωτεινή όψη στο δέρμα.Χρησιμοποιούνται επίσης στην ακμή,στην μείωση των ουλών και της υπερκεράτωσης του δέρματος,στην μείωση των ανοικτών πόρων,στην θεραπεία του ασφυξιακού δέρματος,στις πανάδες,κηλίδες και στις βλάβες της ακμής.
     Η   αισθητικός αφού αξιολογήσει την κατάσταση του δέρματος (αφυδάτωση,πανάδες,μελαγχρωματικές κηλίδες κλπ.)  θα εφαρμόσει το κατάλληλο ανά περίπτωση πήλιγκ.Τα λεπτά και ευαίσθητα δέρματα απαιτούν μεγάλη προσοχή στην διαδικασία και στο είδος του πήλιγκ (οχι στους κόκκους και στα πολύ δραστικά).Η ποιότητα του δέρματος βελτιώνεται καθώς και η υφή της,που γίνεται λεία και βελούδινη.Με το πέρασμα του χρόνου η διαδικασία της κυτταρικής ανανέωσης επιβραδύνεται με αποτέλεσμα να συσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος νεκρά κύταρα καθιστώντας την επιδερμίδα θαμπή και τραχιά.
   Το πήλιγκ χρησιμοποιείται επίσης και για να μειώσει τις ρυτίδες και να εξαφανίσει τις λεπτές γραμμές αλλά και στις θεραπείες γύρω από τα μάτια,για τις ρυτίδες,τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες.
 

       Κατερίνα Παπασάββα-Λαμπαδάκη,Αισθητικός,πτυχ/χος Αθηνών και Βιέννης,υπεύθυνη του κέντρου Ομορφιάς και Υγείας  katerinadayspa στη Ρόδο,οδός Μεγ.Κων/νου 30,τηλ.22410-31016. www.katerinadayspa.gr

















Νέα Ανώδυνη τεχνολογία HI FU ULTHERA DeepSEE για ανόρθωση και σύσφιξη προσώπου+λαιμού+ντεκολτέ!

   Καθώς γερνάμε το κολλαγόνο και η ελαστίνη του δέρματος μειώνονται,το δέρμα από την βαρύτητα χαλαρώνει, πέφτει και δημιουργούνται ρυτίδες,λεπτές γραμμές,διπλοσάγωνο,πεσμένα βλέφαρα, μάγουλα κλπ.
  Το HIFU ULTHERA (High Intensity Focused Ultrasound) Εστιασμένος Yπέρηχος Yψηλής 'Eντασης είναι η Νέα τεχνολογία Σύσφιξης Προσώπου,λαιμού και ντεκολτέ.Είναι μια συγκεκριμένη τεχνολογία και δέν είναι ίδια με τις άλλλες μορφές υπερήχων.Σε αντίθεση με το χειρουργικό Λίφτιγκ η τεχνολογία HIFU είναι μιά ΜΗ επεμβατική,ανώδυνη διαδικασία που στοχεύει όχι μόνο τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος αλλά και τον υποδόριο ιστό κάτω από το δέρμα το γνωστό μας SMAS(Βαθύτερα στρώματα συνδετικού ιστού και μυικών στοιβάδων),προκαλώντας θερμική συρρίκνωση με αποτέλεσμα την σύσφιξη!Εισχωρεί πιό βαθιά από το Λέιζερ και τις ραδιοσυχνότητες RF. Η επιφάνεια του δέρματος παραμένει άθικτη.Είναι εγκεκριμένη από τον FDA της Αμερικής.


ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ
Η τεχνολογία HIFU είναι ασφαλής για όλους τους τύπους δέρματος.Αυξάνει την θερμοκρασία στην υπο θεραπεία περιοχή προκαλώντας μιά ελεγχόμενη θερμοπηξία που αναγκάζει τον οργανισμό σε αύξηση παραγωγής κολλαγόνου-ελαστίνης!Παραδίδει απευθείας θερμική ενέργεια στο δέρμα και τον υποδόριο ιστό για να τονώσει και να ανανεώσει το κολλαγόνο του δέρματος.
Επειδή η τεχνολογία υπερήχων λειτουργεί πραγματικά από μέσα-έξω, τα αποτελέσματα φαίνονται σταδιακά με την πάροδο 2-3 μηνών, και μέχρι και 6 μήνες μετά τη θεραπεία. Επιτυγχάνει κυριολεκτικά τα αποτελέσματα ενός χειρουργικού λίφτινγκ χωρίς χειρουργική επέμβαση ή ενέσεις αλλά και χωρίς αποθεραπεία!
ΣΕ ΠΟΙΕΣ ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΑΙ

Αυτή η τεχνική μπορεί να εφαρμοστεί στο πρόσωπο και συγκεκριμένα γύρω από τα μάτια,στο πόδι της χήνας,στα πεσμένα μάγουλα και σαγόνι,στις ρυτίδες γύρω από το στόμα,στο λαιμό(γραμμές,προγούλι και λαιμό γαλοπούλας),στο ντεκολτέ αλλά και στο σώμα,στο εσωτερικό των μηρών,στα χέρια και στην κοιλιά!
Εφαρμόζεται και σε παχουλές περιοχές του προσώπου(μάγουλα,προγούλι)για να κάψει λίγο από τα αποθέματα λίπους και να συσφίξει τις περιοχές αυτές.

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΚΑΙ ΧΡΟΝΟΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
Η θεραπεία διαρκεί από 30 λεπτά/ώρας μέχρι 60 λεπτά,ανάλογα με τις υπο θεραπεία περιοχές! Κατά την διαδικασία του HIFU η πελάτισσα-της αισθάνεται μία ηπια ζέστη καθώς η ενέργεια των υπερήχων διαχέεται στα βαθύτατα στρώματα του δέρματος και στον υποδόριο ιστό.Μετά την θεραπεία μπορεί να υπάρχει μιά ελαφριά,ήπια ερυθρότητα η οποία περνά σε λίγες ώρες.Μπορεί ακόμα να αισθάνεται ένα "μυρμήγκιασμα" ή μια ευαισθησία στην αφή.Είναι παροδικές..Δέν χρειάζεται αποθεραπεία και το άτομο επιστρέφει στις καθημερινές του δραστηριότητες.

ΗΛΙΚΙΑ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ
Εφαρμόζεται από την ηλικία των 30 ετών(ήπια χαλάρωση)για να καθυστερήσει την διαδικασία γήρανσης.Η ηλικία από 40 εως 50 είναι αυτή που έχει μεγαλύτερη ανάγκη την θεραπεία αυτή!

ΠΟΣΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΘΟΥΝ
H θεραπεία γίνεται μιά φορά τον μήνα και η επανάληψη εξαρτάται από την κατάσταση του δέρματος και την ηλικία.

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Σύσφιξη και Ανόρθωση Προσώπου,λαιμού και ντεκολτέ χωρίς χειρουργική επέμβαση,σταδιακά από μέσα προς τα έξω,μετά πάροδο 2-3 μηνών και μέχρι 6 μήνες μετά την θεραπεία!Τα μάτια θα φαίνονται πιό ανοικτά,τα φρύδια ανορθωμένα,μείωση των ρυτίδων, λεπτών γραμμών και ανοικτών πόρων και αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος!Επιβραδύνει την γήρανση του δέρματος!

Επιτυγχάνει τα αποτελέσματα ενός λίφτινγκ και θεωρείται η καλύτερη εναλλακτική λύση στην επεμβατική χειρουργική επέμβαση ή ενέσεις.
ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ
Δέν γίνεται θεραπεία σε δερματικές πληγές,όταν υπάρχει βηματοδότης,σε κατάσταση εγκυμοσύνης ή γαλουχίας ,σε νόσους του κολλαγόνου και όταν λαμβάνονται αντιπηκτικά.







Κατερίνα Παπασάββα-Λαμπαδάκη,Αισθητικός,πτυχ/χος Αθηνών και Βιέννης,υπεύθυνη του κέντρου Ομορφιάς και Υγείας  katerinadayspa στη Ρόδο,οδός Μεγ.Κων/νου 30,τηλ.22410-31016. www.katerinadayspa.gr


Ο σωστός καθαρισμός στο σπίτι διατηρεί υγιή και νεανική την επιδερμίδα σας !


-       Η επιδερμίδα είναι το ανώτερο στρώμα του δέρματος,είναι το όργανο που προστατεύει το σώμα από τις εξωτερικές επιθέσεις όπως την ηλιακή ακτινοβολία,τους ρύπους και τα καπνογόνα,το κρύο και την ζέστη αλλά και τον αέρα!Παράλληλα διατηρεί την σωστή θερμοκρασία του σώματος.
      Για να επιτελεί όμως αυτές τις σημαντικές λειτουργίες πρέπει να την διατηρούμε καθαρή και ενυδατωμένη! Ο καθαρισμός της πρέπει να γίνεται  πρωί-βράδυ με ειδικό προιόν ανάλογα με τον τύπο του δέρματος.Πολλές πιστεύουν ότι αφού δέν έχουν βάλει make up το πρωί δέν είναι απαραίτητος ο καθαρισμός της επιδερμίδας το βράδυ.΄Αλλες νομίζουν ότι με το να πλύνουν το πρόσωπό τους με σκέτο νερό το καθαρίζουν!Λανθασμένη αντίληψη.Το γαλάκτωμα καθαρισμού είναι απαραίτητο καθαριστικό τόσο για το λιπαρό όσο και για το ξηρό δέρμα.
        Στο λιπαρό δέρμα βοηθά στην απομάκρυνση του σμίγματος που φράσσει τους πόρους και δημιουργεί τους φαγέσωρες(μαύρα στίγματα).Αφού το απλώσουμε με ελαφρύ μασάζ στο δέρμα του προσώπου και λαιμού το ξεπλένουμε με νερό της βρύσης,το σαπουνίζουμε με ένα ήπιο υγρό καθαριστικό για να απομακρυνθούν τα κατάλοιπα του γαλακτώματος και των ουσιών που φράσσουν  τους πόρους και εμποδίζουν την άδηλο αναπνοή του δέρματος.Εάν καθαρίζουμε το λιπαρό δέρμα μόνο με  σαπούνι με την παροδο του χρονου θα αφυδατωθεί! Βάζουμε εν συνεχεία την τονωτική λοσιόν με σπρέυ ή με βαμβάκι.Η λοσιόν είναι απαραίτητη γιατί επαναφέρει το PH του δέρματος.
       Το ξηρό δέρμα και αφυδατωμένο δέρμα το καθαρίζουμε  με γαλάκτωμα,το ξεπλένουμε με νερό και το σκουπίζουμε ταμποναριστά,χωρίς τρίψιμο.Δέν χρησιμοποιούμε σαπούνι.Το γαλάκτωμα  πρέπει να ξεπλένεται με νερό   και όχι  να αφαιρείται με λοσιόν σε βαμβάκι.Σ΄αυτήν την περίπτωση ελάχιστο γαλάκτωμα αφαιρείται,το υπόλοιπο παραμένει στο δέρμα βλάπτοντάς το αφού δέν αφαιρείται τελείως από το δέρμα.Η τονωτική λοσιόν μετά το γαλάκτωμα είναι απαραίτητη.
    Και το ευαίσθητο δέρμα έχει ανάγκη από καθαριότητα πρωί-βράδυ! Ευαίσθητο  μπορεί να είναι ένα ξηρό δέρμα αλλά και ένα λιπαρό.Η ευαισθησία δημιουργείται από την έλλειψη  περιποίησης ενός δέρματος ή από την χρήση ακατάλληλων προιόντων π.χ.καθαρισμός δέρματος μόνο με σαπούνι(πλήν ακνεικών δερμάτων),χρήση κρεμών και ορρών με πολλά λιπαρά συστατικά και χημικές ουσίες,υπερβολικό πλύσιμο δέρματος και αλόγιστη χρήση ηλιακής ακτινοβολίας.Επίσης από άγχος και στρές ή από την λήψη ορισμένων φαρμάκων.Το να χρησιμοποιούμε τα καλλυντικά που χρησιμοποιεί  η μητέρα μας ή η φίλη μας είναι λάθος γιατί πρέπει να τα επιλέγουμε σύμφωνα με τις ανάγκες του δέρματός μας.Μία λάθος κρέμα προσώπου μπορεί να δημιουργήσει πολλά προβλήματα στο δέρμα.Εάν σε ένα λιπαρό δέρμα χρησιμοποιήσουμε μια λιπαρή κρέμα, θα φράξουν οι πόροι,το δέρμα δέν θα μπορεί να αναπνέει και θα δημιουργηθούν σπυράκια,μαύρα στίγματα και η χροιά του δέρματος θα γίνει θαμπή.΄Ετσι δημιουργείται το ασφυξιακό δέρμα!  Αντίθετα εάν σε ένα ξηρό δέρμα δέν δώσουμε κρέμα με τα σχετικά συστατικά για θρέψη και ενυδάτωση θα οδηγηθεί σε πρόωρη γήρανση.
       Τα αποτελέσματα της κακής συνήθειας να μην περιποιούμεθα σωστά το δέρμα μας θα φανεί στο μέλλον,με την εμφάνιση ρυτίδων,χαλάρωσης,θαμπής όψης,κοκώδους υφής κλπ.
       Η αντιηλιακή καθημερινή προστασία με αντιηλιακή κρέμα υψηλού δείκτη προστασίας είναι απαραίτητη,ειδικά στα νησιά μας με ανανέωση καθε 2-3 'ώρες.Η αντίληψη ότι βάζουμε αντιηλιακή κρέμα μόνο στην παραλία είναι λανθασμένη!
    Εκτός των παραπάνω η σωστή διατροφή παίζει σπουδαίο ρόλο για την υγεία του δέρματος.Η κατανάλωση πρωτεινών,φρούτων,λαχανικών και η αποφυγή των λιπαρών και επεξεργασμένων τροφών,των γλυκών και των αναψυκτικών θωρακίζει την υγεία του δέρματος.Η πόση ενάμισυ λίτρου νερού με δύο είναι απαραίτητη για την αποτοξίνωση του οργανισμού και την ενυδάτωση του δέρματος.Το κάπνισμα και το αλκοόλ πρέπει να αποφεύγονται γιατί και τα δύο αφυδατώνουν το δέρμα και το οδηγούν σε πρόωρη γήρανση.

   Ο καλός ύπνος είναι εξίσου σημαντικός για την υγεία και ομορφιά του δέρματος!
   Με τα παραπάνω θα παρατείνετε την υγιή εμφάνιση του δέρματός σας!

  
     
        Κατερίνα Παπασάββα-Λαμπαδάκη,Αισθητικός,Πτυχ/χος Αθηνών και Βιέννης,,υπεύθυνη του κέντρου Ομορφιάς και Υγείας  katerinadayspa στη Ρόδο,οδός Μεγ.Κων/νου 30,τηλ.22410-31016.  www.katerinadayspa.gr