ΑΠΟ ΠΟΙΑ ΗΛΙΚΙΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΤΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ;

    

      Η γήρανση του δέρματος προέρχεται τόσο από ενδογενείς όσο και από εξωγενείς παράγοντες! Ενδογενείς παράγοντες είναι  η αύξηση της ηλικίας,οι ορμονικές διαταραχές(πρόωρη εμμηνόπαυση,μειωμένα οιστρογόνα,ηυξημένα ανδρογόνα)Εξωγενείς είναι κυρίως  η ηλιακή ακτινοβολία,η ρύπανση της ατμόσφαιρας,το κάπνισμα και η μή σωστή περιποίηση του δέρματος.Στο χέρι μας είναι να καθυστερήσουμε την γήρανση.
      Τα αντιγηραντικά καλλυντικά προιόντα  με τις ουσίες που περιέχουν  προλαμβάνουν την φθορά του χρόνου αλλά και αποκαθιστούν ,ως ένα βαθμό,τις βλάβες και τα σημάδια της γήρανσης,όπως είναι η χαλάρωση,οι ρυτιδες,το τραχύ δέρμα,οι μελαγχρωματικές κηλίδες κ.ά.Περιέχουν κυρίως αντιοξειδωτικά συστατικά που καταστρέφουν τις ελεύθερες ρίζες,μόρια υπεύθυνα για την εξωγενή γήρανση του δέρματος.Οι δραστικές ουσίες που περιέχουν βοηθούν στην ανανέωση των κυττάρων και ενισχύουν την άμυνα του δέρματος ενάντια στις εξωτερικές επιθέσεις.Το κολλαγόνο,η ελαστίνη,οι βιταμίνες Ε και C είναι άριστα αντιοξειδωτικά.Η ρετινόλη(βιταμίνη Α),το Q10 ,τα λιποσώματα,η αλόη,ο χαλκός και τα φυτοοιστρογόνα είναι άριστα αντιγηραντικά.Το κολλαγόνο και η ελαστίνη είναι πρωτείνες που βρίσκονται στο δέρμα,αλλά με την γήρανση του δέρματος μειώνονται πολύ.Οι βιταμίνες αυξάνουν την ικανότητα του δέρματος να συγκρατούν την υγρασία,έχουν αντιφλογιστικές ιδιότητες,δεσμεύουν τις ελεύθερες ρίζες,προστατεύουν τις κυτταρικές μεμβράνες και το DNA των κυττάρων.Η βιταμίνη Α βελτιώνει την ελαστικότητα και το πάχος του δέρματος,διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης,ελαττώνει την ξηρότητα του δέρματος αυξάνοντας παράλληλα την ενζυμική δράση και αντιμετωπίζει την φωτογήρανση.Η αλόη ενυδατώνει το δέρμα ,είναι μαλακτική και δρά αντιφλογιστικά στα ηλιακά εγκαύματα.Το συνένζυμο Q10 είναι μια ουσία θρεπτική και αντιγηραντική.Ο χαλκός προάγει την παραγωγή κολλαγόνου.

        Το πότε θα αρχίσουμε να χρησιμοποιούμε αντιγηραντικά προιόντα εξαρτάται από την κατάσταση του δέρματος,τον τρόπο ζωής και  φροντίδας του,την διατροφή κλπ..Βλέπουμε γυναίκες ώριμης ηλικίας με δέρμα νεότερο,λόγω  της φροντίδας και της περιποίησης και νέες κοπέλες που το δέρμα τους έχει γηρασμένη όψη καθ΄όσον δέν το φροντίζουν  όπως πρέπει ή και καθόλου!Γυναίκες που εργάζονται την νύκτα ή σε ζεστό περιβάλλον(μαγειρεία,πλυντήρια,σιδερωτήρια,εξωτερικούς χώρους με μεγάλη ηλιοφάνεια)πρέπει να χρησιμοποιούν αντιγηραντικά προιόντα,για να καθυστερούν την γήρανση του δέρματος που προέρχεται από την αφυδάτωση λόγω του είδους της εργασίας τους.Αντίθετα μια γυναίκα που εργάζεται σε γραφείο,χωρίς να εκτίθεται στην ηλιακή ακτινοβολία και σε έντονη εφίδρωση κινδυνεύει ολιγότερο από πρόωρη γήρανση του δέρματος.Από την ηλικία των 30 ετών,οπότε εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια γήρανσης,μπορεί μια γυναίκα να χρησιμοποιεί αντιγηραντικά καλλυντικά.

ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΚΜΗ.

      Η επιδερμίδα μας είναι ένα όργανο του σώματός μας που αναπνέει και ανανεώνεται,΄ομως για τις λειτουργίες αυτές είναι απαραίτητη η κατάλληλη φροντίδα της για να αντιμετωπίζει τις μολύνσεις και τις εξωτερικές επιθέσεις που οδηγούν σε πρόωρη γήρανση.
      Σήμερα το όμορφο και υγιές δέρμα είναι μέλημα πολλών γυναικών αλλά και ανδρών.΄Ολοι ενδιαφέρονται για την διατήρηση της νεανικότητας του δέρματος.
     Η ακμή είναι ένα δερματικό πρόβλημα όχι μόνο των εφήβων αλλά και των μεγαλύτερων ηλικιών.Εμφανίζεται στο πρόσωπο,στην πλάτη,στο στέρνο αλλά και στους γλουτούς καμμιά φορά.Οι αιτίες εμφάνισής της είναι ορμονικοί(αύξηση ανδρογόνων ορμονών),η σμηγματόρροια στο λιπαρό δέρμα και το βακτηρίδιο της ακμής.Εκδηλώνεται με φαγέσωρες(μπιμπίκια),βλατίδες,κύστες,οζίδια και φλύκταινες(σπυράκια με πύον).Αφήνει ουλές, σημάδια και ξηροδερμία,η οποία οφείλεται πολλές φορές στις ισχυρές λοσιόν,σαπούνια και αλοιφές που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμησή της.Οι ουλές είναι εσοχές του δέρματος βαθιές ή ρηχές.Επίσης έχουμε ερυθρότητα του δέρματος από τον τραυματισμό των μικρών αιμοφόρων αγγείων του δέρματος.
     Οι βλάβες της ακμής στο δέρμα αποκαθίστανται από την αισθητικό και σκοπός είναι η επαναφορά του δέρματος στην αρχική του φυσιολογική κατάσταση,δηλαδή η ανάπλαση του δέρματος.Την ανάπλαση του δέρματος την επιτυγχάνουμε με ειδικές θεραπείες που περιλαμβάνουν διάφορα πήλιγκς,ενδοδερμικά μασάζ και φωτοθεραπείες σε συνδυασμό με τοπικά σκευάσματα για ανάπλαση,επούλωση και ενυδάτωση του δέρματος.
    Το πήλιγκ(η απολέπιση)είναι μια σπουδαία θεραπεία για τις βλάβες της ακμής αρκεί να γίνεται σωστά.Το δέρμα απαλλάσεται από τα νεκρά κύτταρα,γίνεται καθαρό και απαλό στην αφή και διευκολύνει την  διεισδυτικότητα του,αφού οι πόροι ανοίγουν.
        Με το ενδοδερμικό μασάζ η φυσική διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων διεγείρεται,βελτιώνεται η μικροκυκλοφορία του αίματος με συνέπεια την οξυγόνωση του δέρματος και την αύξηση του κυτταρικού μεταβολισμού που συντελεί στην ανάπλαση του δέρματος.Οι ινοβλάστες διεγείρονται και αυξάνουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.Απομακρύνονται οι ρύποι,οι πόροι ανοίγουν και βελτιώνεται η διαπερατότητα του δέρματος.
     Η φωτοθεραπεία βοηθά στην ανάπλαση του δέρματος και στην διέγερση παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης,΄ωστε να "γεμίσουν" οι ουλές .
    
      Για το ποια μέθοδο θα ακολουθήσουμε εξαρτάται από πολλούς παράγοντες  και ειδικά από το ίδιο το άτομο, γιατί το κάθε άτομο είναι διαφορετικό και πρέπει να εξετάσουμε τις ιδιαιτερότητές του, τι ενδείκνυται και τι αντενδείκνυται και να εφαρμοστεί ανάλογα με την ευαισθησία του δέρματός του.Ο συνδυασμός των μεθόδων δινει τα καλύτερα αποτελέσματα.

      Απαραίτητη είναι και η καλή συνεργασία με το άτομο που για αρκετό χρόνο υπέφερε από την ακμή,ταλαιπωρήθηκε πολύ και τώρα είναι ανυπόμονο,κουρασμένο από την ταλαιπωρία και πολλές φορές απαγοητευμένο.Πρέπει να δείξει υπομονή και να τηρεί τις συμβουλές μας παράλληλα με την σωστή φροντίδα του δέρματος στο σπίτι.

Η ΖΑΧΑΡΗ ΒΛΑΠΤΕΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ!

       Η  Γλυκοζυλίωση είναι ένα  φαινόμενο  το οποίο συμβαίνει όταν το ζάχαρο του αίματος η γλυκόζη ξεπερνά τα κανονικά όρια,ενώνεται με τις πρωτείνες,κυρίως την αιμοσφαιρίνη και το κολλαγόνο,σχηματίζουν ενώσεις που προκαλούν βλάβες και φλεγμονές στους ιστούς.Προκαλεί ένα είδος "καραμελοποίησης" και σκλήρυνσης του κολλαγόνου.Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης ή γλυκών προδιαθέτει για διαβήτη και καρδιοπάθειες αλλά και γήρανση του δέρματος,από την γλυκοζυλίωση που προκαλεί.Αυτού του είδους η γήρανση οφείλεται στο γεγονός ότι η ηυξημένη γλυκόζη στο αίμα παρασύρει αρκετό νερό το οποίο αποβάλλλεται με τα ούρα μέσω των νεφρών,προκαλώντας αφυδάτωση.Γιαυτό το λόγο οι πάσχοντες από διαβήτη υποφέρουν από πολυδιψία,συχνοουρία και αφυδάτωση.

        Συμπτώματα της γλυκοζυλίωσης στο δέρμα:

1)Αφυδάτωση η οποία ευθύνεται για την πρόωρη γήρανση του δέρματος.΄Ενα δέρμα ενυδατωμένο δέν ρυτιδώνει εύκολα γιατί έχει άμυνες.
2)΄Ελλειψη ελαστικότητας.Τούτο συμβαίνει γιατί η ηυξημένη γλυκόζη του αίματος βλάπτει το κολλαγόνο και τα κύτταρα που το παράγουν,κάνοντάς τα άκαμπτα και σκληρά. ΄Ενεκα αυτού η ελαστικότητα του δέρματος χαλαρώνει και δημιουργούνται οι ρυτίδες.Η γλυκοζυλίωση ευθύνεται για το 50% της γήρανσης.

       Πρόληψη της γλυκοζυλίωσης:

1)Αποφεύγουμε την ζάχαρη και τα γλυκά,όπως μπισκότα,κέικ,τούρτες,ποτά ,αναψυκτικά κλπ.
2)Φροντίζουμε με την διατροφή μας να παίρνουμε καλής ποιότητος υδατάνθρακες που δέν προκαλούν απότομη αύξηση της ινσουλίνης στο αίμα.Αυτά είναι τα όσπρια,τα δημητριακά ολικής άλεσης,το ελαιόλαδο,οι ανάλατοι άψητοι ξηροί καρποί και τα φρούτα.
3)Καθημερινά πρέπει να παίρνουμε με την διατροφή μας πρωτείνες γιατί τα αμινοξέα που περιέχουν είναι κύρια συστατικά του κολλαγόνου,της ελαστίνης  και του DNA των κυττάρων.Καλές πηγές αυτών των πρωτεινών είναι τα ψάρια,οι ξηροί καρποί(άψητοι και ανάλατοι)και το άπαχο κρέας κυρίως των πουλερικών,τα αυγά  και τα γαλακτοκομικά.
4)Να πίνουμε αρκετό νερό την ημέρα ώστε να ενυδατώνεται ο οργανισμός.
5)Να τρώμε πολλά λαχανικά ωμά ή βραστά γιατί διατηρούν χαμηλό το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα.Παράλληλα τα αντιοξειδωτικά που περιέχουν τα λαχανικά εχουν αντιγηραντική δράση και προστατεύουν τ

ον οργανισμό από την γλυκοζυλίωση.
6)Η κατανάλωση λιπαρών ψαριών(σαρδέλλες,γαύρος,σολωμός κλπ) που περιέχουν Ω3 λιπαρά.
7)Η κατανάλωση άπαχου κρέατος γιατί περιέχει καρνοσίνη η οποία παγιδεύει τα μόρια της γλυκόζης που δημιουργούν την γλυκοζυλίωση,περιορίζοντας την σκλήρυνση των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης.΄Ετσι διατηρείται η ελαστικότητα του δέρματος και αποφεύγεται η γήρανση.
8)Με την χρήση καλλυντικών προιόντων που περιέχουν καρνοσίνη και αντιοξειδωτικές βιταμίνες Ε και C  γιατί  έχουν αντιγλυκοζυλιωτικές ιδιότητες.

          Περιορίστε λοιπόν στο ελάχιστο την κατανάλωση ζάχαρης και γλυκών στην καθημερινή σας διατροφή καθώς και των πολλών υδατανθράκων όπως λευκό ψωμί,πολλά μακαρόνια,πατάτες κλπ.για να αποφύγεται την πρόωρη γήρανση του δέρματος και να το διατηρήσετε νεανικό και σφριγηλό.

Η ΕΝΔΕΡΜΟΛΟΓΙΑ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΑ ΤΗΝ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ!

    Η ενδερμολογία είναι μηχανική μέθοδος εκτέλεσης μαλάξεων εναντίον της κυτταρίτιδας του τύπου μάλαξη-κύλιση.Αυτή διενεργείται με τη βοήθεια του μηχανήματος  νέας τεχνολογίας Lumicel Touch.Υπάρχουν διαφορετικά προγράμματα εκτέλεσης της μεθόδου αυτής,ανάλογα με τη γυναίκα.Η αισθητικός αρχικά εκτιμά την ιδιαίτερη κατάσταση της γυναίκας προκειμένου να εξατομικευσει την αγωγή της.Η μέθοδος της ενδερμολογίας εφαρμόζεται σε ινστιτούτα αισθητικής από έμπειρους αισθητικούς.

    Στόχος της ενδερμολογίας είναι να εξαλείψει από το δέρμα την όψη πορτοκαλιού και να μειώσει σημαντικά την κυτταρίτιδα,αυξάνοντας την τοπική μικροκυκλοφορία.

     Οι μηχανικές μαλάξεις πρέπει να εκτελούνται βάσει ενός λεπτού σχεδιασμού.Αυτές διαρκούν γενικά 30 λεπτά και είναι ανώδυνες ή σχεδόν ανώδυνες.Η ενδερμολογία είναι ευχάριστος τρόπος καταπολέμησης της κυτταρίτιδας.

    Εκτέλεση της τεχνικής της ενδερμολογίας:

Αρχικά καταρτίζεται εξατομικευμένο πρόγραμμα το οποίο θα καθορίσει τον αριθμό των συνεδριών που έχει ανάγκη η γυναίκα,με αριθμό συνεδριών,γενικά,2 την εβδομάδα.Η κάθε συνεδρία διαρκεί 30 λεπτά και οι περιοχές με κυτταρίτιδα υποβάλλονται σε έντονη μάλαξη με τη βοήθεια κυλίνδρων κυλιόμενων με κινητήρα που η λειτουργία του έχει προγραμματιστεί από τον εκτελεστή της μεθόδου.Συνίσταται οι συνεδρίες να μην είναι πολύ κοντά η μία με την άλλη.Η τεχνική αυτή εφαρμόζεται σε όλα τα μέρη του σώματος ακόμα και στo προγούλι!

   Αποτελέσματα  της ενδερμολογίας:

Αυτά είναι πολύ ικανοποιητικά.Μετά από ένα με δύο μήνες,το δέρμα εμφανίζεται σφιχτό,που σημαίνει υπέροχη διόρθωση της όψης φλοιού πορτοκαλιού του δέρματος,σαφέστατη βελτίωση της τονικότητας του και αισθητή ελάττωση της κυτταρίτιδας,ασφαλώς σε συνδιασμό με υγιεινή διατροφή.Τα αποτελέσματα διαρκούν για πολύ καιρό.

   Παράλληλα το  LUMICEL TOUCH συνδυάζει το ενδοδερμικό μασάζ με φωτοθεραπεία για ένα λείο και υγιές σώμα χωρίς κυτταρίτιδα.Διεγείρει την διαδικασία λιπόλυσης με παράλληλη διέγερση των ινοβλαστών για σύσφιξη.Είναι η πληρέστερη κι αποτελεσματικότερη θεραπεία κυτταρίτιδας,για σφιχτό,λείο και υγιές δέρμα.

    Το φώς είναι ενέργεια,είναι θερμότητα,το φώς διεγείρει τη ζωή...και τώρα καταπολεμά την κυτταρίτιδα!

ΘΑΛΑΣΣΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ!

         Το θαλασσινό νερό έχει ευεργετικές ιδιότητες στην υγεία του δέρματος και όχι μόνο.Από την αρχαιότητα οι πολύτιμες ιδιότητες του θαλασσινού νερού ήταν γνωστές και συνιστούσαν τα θαλάσσια μπάνια για υγεία και ευεξία!΄Εχει αποδειχθεί ότι έχει την ίδια σύσταση με το πλάσμα του αίματος.Το μπάνιο στην θάλασσα τονώνει,όχι μόνο το δέρμα αλλά εν γένει τον οργανισμό,χαλαρώνει από την ένταση και το στρές προκαλώντας ευεξία.Βοηθά στην θεραπεία ορισμένων δερματικών παθήσεων(έκζεμα,ψωρίαση),στα αρθριτικά,στις παθήσεις των οστών κλπ.Είναι πλούσιο σε μαγνήσιο,θείο,ιώδιο,φώσφορο,στοιχεία που αναζωογονούν,τονώνουν τον οργανισμό και ειδικά το δέρμα,προστατεύοντάς το από φλεγμονές.
     Η πατρίδα μας και ειδικά τα νησιά μας περιβάλλονται από καθαρές θάλασσες και πρέπει να αισθανόμαστε τυχεροί γιαυτό.΄Ομως πρέπει να προσέχουμε κάποια πράγματα όταν πηγαίνουμε στην θάλασσα ώστε να φεύγουμε ωφελημένοι χωρίς ανεπιθύμητες συνέπειες.Συγκεκριμένα πρέπει να φροντίζουμε τα εξής:

1) Να μήν πηγαίνουμε στην παραλία τις ώρες που οι ακτίνες του ήλιου πέφτουν κάθετα στην γή,δηλ.από τις 11το πρωι έως τις 4 το απόγευμα,αλλά είτε νωρίς το πρωί είτε το απόγευμα.
2)πρίν φύγουμε από το σπίτι για την παραλία να βάζουμε,εκτός από ενυδατική και αντιηλιακή κρέμα ή λοσιόν(αποφεύγουμε το λάδι),τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα με υψηλό δείκτη προστασίας.Είναι λάθος και σοβαρή παράλειψη να το βάζουμε αφού πάμε,κολυμπήσουμε και βγούμε από την θάλασσα.Σ αυτό το διάστημα της έκθεσής μας στον ήλιο χωρίς αντιηλιακό ήδη η ηλιακή ακτινοβολία έχει προκαλέσει βλάβες στο δέρμα μας.Μέσα στην θάλασσα η ηλιακή ακτινοβολία φθάνει στο σώμα μας.Μετά το κολύμπι ανανεώνουμε το αντιηλιακό μας και φροντίζουμε να καλύψουμε το κεφάλι μας με ένα καπέλο και τα μάτια μας με απορροφητικά γυαλιά ηλίου.Να μήν ξεχνάμε ότι τα μάτια μας,αυτά τα πολύτιμα όργανα του προσώπου μας δέν προστατεύονται με κανένα άλλο τρόπο εκτός από τα γυαλιά!
3)Καθόμαστε πάντα σε καθαρή πετσέτα ή ψάθα και όχι στην άμμο γιατί κινδυνεύουμε από μύκητες και άλλα μικρόβια που πιθανόν προέρχονται από ούρα και περιττώματα  ζώων και πουλιών.
4)Ξεπλένουμε το πρόσωπο και το σώμα μας μετά το κολύμπι για να φύγει το αλάτι.Πολλοί πιστεύουν ότι το αλάτι κάνει καλό στο δέρμα όταν μένει πάνω του αλλά αντίθετα το κάνει τραχύ και το αφυδατώνει!
5)Δέν πρέπει να περπατούμε ξυπόλυτοι στην άμμο προς αποφυγήν μυκητιάσεων.
6)Μετά την θάλασσα βάζουμε ενυδατική κρέμα ή λοσιόν after sun για ενυδάτωση της επιδερμίδας.
7)Προστατεύουμε τα χείλη μας με ειδικό βάλσαμο χειλιών ή κρέμα για να μήν ξεραίνονται από τον ήλιο και την αλμύρα της θάλασσας.
8)Φροντίζουμε τόσο στην παραλία όσο και μετά να πίνουμε νερό ή φρέσκους χυμούς ώστε να ενυδατώνεται ο οργανισμός και το δέρμα μας,αναπληρώνοντας την υγρασία που χάνεται με την ζέστη και την εφίδρωση.
9)Το καπέλλο με μεγάλο γείσο είναι απαραίτητο ακόμα και μέσα στην θαλασσα για να προστατεύεται το κεφάλι γενικά από τον ήλιο.
10)Πρίν πάμε στην παραλία αποφεύγουμε να βάζουμε άρωμα γιατί υπάρχει κίνδυνος να δημιουργηθούν αντιαισθητικοί λεκέδες στο δέρμα.

ΘΑΛΛΑΣΣΑ: ΠΗΓΗ ΖΩΗΣ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑΣ!

    Πολλές μορφές ζωής προέρχονται απο την Θάλασσα.Θαλασσινό νερό, φύκια,θαλασσινό αλάτι και πολλά άλλα προϊόντα που έχει να μας προσφέρει! Η θάλασσα,είναι πλούσια σε μεταλλικά στοιχεία και ιχνοστοιχεία.Είναι μιά ανεξάντλητη πηγή πολύτιμων δραστικών ουσιών και προσφέρει στο δέρμα ένα αληθινό κοκτέιλ ομορφιάς.Στην Αρχαία Ελλάδα,από την εποχή του Ιπποκράτη, γνώριζαν την δύναμη του θαλασσινού νερού για την διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς αλλά και για την αντιμετώπιση διάφορων ασθενειών.Ο Ευριπίδης είχε πεί:" Η θάλασσα καθαίρει όλων των ανθρώπων τας νόσους". Ο πρώτος που ασχολήθηκε με τις θεραπευτικές ιδιότητες του θαλασσινού νερού ήταν ο Ιπποκράτης.Για κάθε είδους μολύνσεις συνιστούσαν επιθέματα με θαλασσινό νερό.Στην αρχή του 19ου αιώνα ο γάλλος γιατρός Rene Quinton απέδειξε ότι το πλάσμα του αίματος μοιάζει πολύ με το θαλασσινό νερό όσον αφορά την περιεκτικότητα σε μεταλλικά στοιχεία.Το απέδειξε επιστημονικά μεταγγίζοντας θαλασσινό νερό σε σκυλί που είχε πάθει αιμορραγία αντί για αίμα και αυτό επέζησε!Τα μεταλλικά  αυτά στοιχεία,τα ολιγοστοιχεία και τα μικροστοιχεία είναι απαραίτητα για την ζωή.Στις δραστικές ουσίες της θάλασσας και της χλωρίδας της κρύβεται συγκεντρωμένη η δύναμη για την υγεία,την ευεξία και την ομορφιά του δέρματος και εν γένει του ανθρώπινου οργανισμού.

      Οι περιπόιήσεις με συστατικά απο την θάλασσα λέγονται ΘΑΛΑΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ.Η λέξη θαλασσοθεραπεία προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις ΘΑΛΑΣΣΑ και ΘΕΡΑΠΕΙΑ εξ ου και THALASOTHERAPY.Ακούγοντας την λέξη ΘΑΛΑΣΣΑ την συνδέουμε με το αλμυρό νερό,τον ήλιο και τις διακοπές.Οι ωκεανοί καλύπτουν το 71% της επιφάνειας της γης και μέσα στα νερά τους κρύβεται μια τεράστια δύναμη για την ανθρώπινη ζωή!Υπάρχουν πολλών ειδών ψάρια,που εκτός του ότι είναι πολύτιμα για την διατροφή μας ,προμηθεύουν την τέχνη της αισθητικής με πολύτιμες πρώτες ύλες όπως χαβιάρι,ιχθιέλαια κλπ.Υπάρχουν επίσης πολλών ειδών φύκια.Αυτά τα υδάτινα φυτά περιέχουν υδατάνθρακες,πρωτείνες,μεταλλικά στοιχεία,ιώδιο και διάφορες βιταμίνες,καθώς και το συνένζυμο Q10. Το θαλασσινό αλάτι είναι ένα ζωτικό συστατικό για τον άνθρωπο.Κάθε άτομο χρειάζεται καθημερινά περίπου 5-6 γραμμάρια μαγειρικό άλας για τις ζωτικές΄λειτουργίες του οργανισμού του.Στις διάφορες θάλασσες η περιεκτικότητα σε αλάτι είναι διαφορετική.Η Νεκρά θάλασσα ως εσωτερική θάλασσα διαθέτει μια εξαιρετική περιεκτικότητα σε αλάτι που φθάνει το 30% αλλά αυτό βέβαια αποτελεί εξαίρεση.Το θαλασσινό αλάτι περιέχει ιώδιο που έχει μεγάλη επίδραση στον μεταβολισμό και στην κυκλοφορία του αίματος,καταπολεμά δε την υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.΄Οταν βρισκόμαστε δίπλα στην θάλασσα,η πολύτιμη αυτή ουσία εισχωρεί στον οργανισμό μας με κάθε μας ανάσα.Το θαλασσινό νερό έχει μεγάλη αντιβακτηριακή δράση. ' Ολες αυτές οι πολύτιμες ουσίες  περιποιούνται το δέρμα μας,ασκούν έντονη επίδραση και στον συνδετικό ιστό,με αποτέλεσμα μια επιδερμίδα,λεία και σφριγηλή.

  Η  Κοσμετολογία  σήμερα έχει φροντίσει ώστε όλα αυτά τα πολύτιμα συστατικά να τα προμηθεύονται τα συγχρονα κέντρα αισθητικής τα λεγόμενα DAY SPA.H  λέξη SPA προέρχεται από την λατινική ονομασία SANUS PER AQUA που σημαίνει : Υγεία μέσω του νερού! Κάποιες δραστικές ουσίες της θάλασσας επιδρούν στην επιφάνεια του δέρματος και άλλες εισχωρούν βαθιά.Τα προϊόντα με φυτοπλαγκτόν,εκχυλίσματα φυκιών,θαλασσινή λάσπη και θαλασσινό αλάτι αντιμετωπίζουν το ευαίσθητο δέρμα,το ξηρο,το κουρασμένο και άτονο με κακή αιμάτωση,το ακνεϊκό δέρμα,το ακάθαρτο.Ωφελεί ειδικά τις καπνίστριες και όσες παίρνουν φάρμακα για πολύ καιρό.Επίσης βοηθούν στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας , στην σύσφιξη του δέρματος  και γενικά στην αναζωογόνηση του οργανισμού.Τα πολύτιμα προϊόντα της θάλασσας χρησιμοποιούνται και στα ατομικά υδρομασάζ.Διάφορα στόμια περιμετρικά στο εσωτερικό της μπανιέρας εκτοξεύουν με πίεση νερό από τον αυχένα ως τα άκρα του σώματος.Στα 20' που διαρκεί περίπου η θεραπεία,το σώμα απορροφά τα ωφέλιμα θαλασσινά συστατικά.Οι περιποιήσεις μπορούν να γίνουν μεμονωμένα ή στα πλαίσια μιας κούρας.Η Θαλασσοαισθητική τεντώνει και λειαίνει το δέρμα,τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και του λεμφικού συστήματος για την αποβολή των τοξινών.Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στην ανάπλαση των κυττάρων,και την οξυγόνωση των ιστών.

 
 Συμπερασματικά οι θαλασσοθεραπείες ωφελούν όχι μόνο το δέρμα αλλά και ολόκληρο τον ανθρώπινο οργανισμό!

ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΝΤΙΗΛΙΑΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ

                 Η Αντιηλιακή προστασία είναι πολύ σημαντική για την υγεία του δέρματός μας αλλά και για την καθυστέρηση της γήρανσης και δέν πρέπει να την αντιμετωπίζουμε με επιπολαιότητα.Είναι μια απαραίτητη καθημερινή φροντίδα ειδικά τώρα που είμαστε  στο καλοκαίρι.΄Ενα καλοκαίρι,που σύμφωνα με τους μετεωρολόγους προβλέπεται αρκετά ζεστό!
       Για να αποφύγουμε τα ηλιακά εγκαύματα και τις δυσάρεστες συνέπειες τους,καλό είναι να τηρούμε κάποιους κανόνες που θα μας βοηθήσουν να διατηρήσουμε υγιές το δέρμα μας.
      Αυτοί οι κανόνες είναι:

         *Χρησιμοποιείτε αντιηλιακό υψηλού δείκτη προστασίας άνω των 30,ει δυνατόν 50,ώστε να εξουδετερώσετε  την     δράση των ηλιακών ακτίνων και να προστατεύσετε το δέρμα σας από τα εγκαύματα.
         *Μήν πηγαίνετε ποτέ στην παραλία από τις 12 μέχρι τις 3 το μεσημέρι,τις ώρες δηλαδή που οι ακτίνες του
           ήλιου πέφτουν κάθετα στην γή.
         *Κρατάτε τα μικρά παιδιά πάντοτε κάτω από ομπρέλλα στην παραλία,φορώντας τα λευκό βαμβακερό φανελάκι
           και καπέλλο ακόμα και άν έχει  συνεφιά.
         *Προσοχή στα εγκαύματα!Συμβουλευθείτε έναν γιατρό εάν το δέρμα "καεί" από τον ήλιο και εμφανίσει
           φουσκάλες και ερεθισμό.
          *Να ανανεώνετε τακτικά το αντιηλιακό σας μετά το μπάνιο ή τα σπόρ.
          *Να προστατεύετε τα μάτια από τον ήλιο,φορώντας καλής ποιότητος γυαλιά ηλίου!
          *Η έκθεση στον ήλιο πρέπει να γίνεται σταδιακά και όχι από την πρώτη μέρα να καθόμαστε πάνω από 20 λεπτά.
          *Να μήν εμπιστεύεστε την αντηλιά,γιατί κάτω από ένα καπέλο ή μια ομπρέλλα υπάρχει κίνδυνος για έγκαυμα.
          *Τα παιδιά κάτω των 3 ετών να μήν εκτίθενται στον ήλιο.
          * Να αποφεύγεται η χρήση ουσιών που προκαλούν φωτοευαισθησία π.χ.άρωμα,φάρμακα κ.ά.Τα φάρμακα που προκαλούν ευαισθησία είναι οι τετρακυκλίνες,τα ρετινοειδή για την ακμή,τα ψυχοφάρμακα τα αντισυλληπτικά κλπ.
       *Αποφεύγουμε το σολάριουμ γιατί βλάπτει το ίδιο την  επιδερμίδα μας όπως και η ηλιακή ακτινοβολία.Για ένα φυσικό,ακίνδυνο μαύρισμα υπάρχει το σπρέι SUN FX,με το οποίο μαυρίζετε αμέσως,διαρκεί 2 εβδομάδες περίπου,φεύγει ομοιόμορφα και δέν λερώνει τα ρούχα!