ΑΝΑΝΕΩΣΤΕ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΑΣ ΜΕ ΟΞΕΑ ΦΡΟΥΤΩΝ!

        Το δέρμα ,το μεγαλύτερο όργανο του σώματος μετά τα 20 χρόνια αρχίζει να γερνά.Η γήρανση του δέρματος είναι ενδογενής και εξωγενής.Η ενδογενής προέρχεται από την φθορά του χρόνου και διάφορους επιβαρυντικούς παράγοντες όπως το κάπνισμα,την κακή διατροφή,το αλκοόλ,την έλλειψη ύπνου κλπ.Η εξωγενής προέρχεται από την ηλιακή ακτινοβολία και την ατμοσφαιρική ρύπανση.

    Η γήρανση εκδηλώνεται στο δέρμα με αφυδάτωση, λεπτές ρυτίδες,σκούρες κηλίδες,ευρυαγγείες,υπερκερατώσεις,χαλάρωση και μείωση της ελαστικότητας.Με την πάροδο του χρόνου μειώνονται οι διαδικασίες ανανέωσης και αναδόμησης του δέρματος και τα πρώτα σημάδια της γήρανσης εμφανίζονται.Ο δερματικός ιστός αρχίζει να χαλαρώνει,να μειώνεται ο αριθμός ινών κολλαγόνου-ελαστίνης,όπως και τα επίπεδα νερού.
     Για να παραμείνει το δέρμα μας υγιές,λαμπερό και δροσερό έχει ανάγκη από θεραπείες ανανέωσης.Μιά απ΄αυτές τις θεραπείες είναι τα οξέα φρούτων.

    Τα οξέα φρούτων είναι οργανικές χημικές ενώσεις.Είναι γνωστά από την αρχαιότητα,λέγεται μάλιστα ότι η βασίλισσα Κλεοπάτρα έκανε συχνά μπάνιο σε ξυνόγαλα και πολλές φορές σε γάλα γαιδούρας,πλούσια και τα δύο σε γαλακτικό οξύ.Τα οξέα φρούτων ΄εχουν ιδιότητες απολεπιστικές,αναπλαστικές(διεγείρουν τον κυτταρικό μεταβολισμό),αντιγηραντικές,αντιοξειδωτικές,λευκαντικές,ενυδατικές,ρυθμιστικές της λιπαρότητας,αντιφλεγμονώδης και αντιμικροβιακές.Ευνοούν και διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.Υπάρχουν στα φρούτα,στα φυτά,στο γάλα και στους καρπούς.Τα κυριώτερα είναι το γλυκολικό οξύ,το γαλακτικό,το μηλικό,το σαλικυλικό,το κιτρικό,το ταρταρικό,το μαντελαικό,το κοτζικό,το αζελαικό κλπ.Χρησιμοποιούνται πολύ στην Αισθητική,γιατί μειώνουν την  συνεκτική δύναμη των κυττάρων της κεράτινης στοιβάδας,τα αφαιρούν,διαπερνούν τον φραγμό του δέρματος,διεγείρουν την σύνθεση κολλαγόνου , ελαστίνης και υαλουρονικού οξέως ενεργοποιώντας την διαδικασία της κυτταρικής ανανέωσης.

   ΄Εχουμε τα ΑΗΑ,τα ΒΗΑ και τα ΡΗΑ.Είναι ασφαλή και μπορούν να προσαρμοσθούν σε κάθε τύπο δέρματος,ανάλογα με την πυκνότητά τους, την κατάσταση και αντοχή του δέρματος,μετά την αξιολόγηση της αισθητικού.

    Οι θεραπείες που περιλαμβάνουν οξέα φρούτων ανανεώνουν το δέρμα σε βάθος και του χαρίζουν απαλή υφή,υγιή όψη και λάμψη,καθαρότητα και σύσφιξη.Δίνει λάμψη στο θαμπό δέρμα,συστέλλει τους ανοικτούς πόρους και χαρίζει λείανση στην ανώμαλη επιφάνεια,διώχνοντας τις υπερκερατώσεις,ουλές κλπ ενισχύοντας την συνεκτικότητα του δερματικού ιστού.Σε φωτογηρασμένα δέρματα έχει άριστα αποτελέσματα γιατί χαρίζουν ελαστικότητα,σύσφιξη,αντιγήρανση,αποχρωματισμό των μελαγχρωματικών κηλίδων και ομοιόμορφο χρώμα.
     Καιρός λοιπόν για αντιγήρανση και αναζωογόνηση του δέρματος χωρίς νυστέρι!

Η ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΑΚΜΗΣ!

        Η ακμή είναι μιά φλεγμονή του τριχοσμηγματογόνου θύλακα και προσβάλλει το 70% των ατόμων, ηλικίας 13-19 ετών.Οι αιτίες εμφάνισής της είναι πολλές,αλλά κυρίως οφείλεται σε υπερρέκριση σμήγματος σε συνδυασμό με ορμονικές διαταραχές(ηυξημένα ανδρογόνα,πολυκυστικές ωοθήκες κλπ.)Το σμήγμα που εκκρίνεται,εάν δέν απομακρυνθεί με καθαρισμό πρωί-βράδυ στο σπίτι και βαθύ καθαρισμό στην αισθητικό,φράσσει τους πόρους του δέρματος,μολύνεται και αναπτύσσεται το βακτηρίδιο της ακμής.Το σμήγμα είναι μιά ελαιώδης ουσία από λιπίδια,εστέρες και λιπαρά οξέα.

    ΄Αλλη αιτία εμφάνισης ακμής είναι η επαφή με ορισμένες ουσίες όπως χλώριο,λάδια(ορυκτέλαια,προιόντα πετρελαίου και πίσσας κ.ά.)διοξίνες ,σκόνη,φάρμακα κλπ.χημικές ουσίες.

      Η ακμή από καλλυντικά οφείλεται σε ορισμένα συστατικά των καλλυντικών όπως είναι η λανολίνη,η βαζελίνη και χημικά έλαια.

    Η υπερβολική 'εκθεση στον ήλιο είναι μιά άλλη αιτία εμφάνισης της ακμής κυρίως σε νεαρά άτομα.

     Το θερμό και υγρό περιβάλλον της εργασίας επιδεινώνει την ακμή ή συντελεί στην εμφάνισή της.    

    Τα κλινικά της χαρακτηριστικά είναι οι φαγέσωρες(μπιμπίκια), βλατίδες,οι κύστες,τα οζίδια,οι φλύκταινες και οι ουλές.Εμφανίζεται κυρίως στο πρόσωπο,στην πλάτη και στο στήθος.Μπορεί να εμφανιστεί σε όλες τις ηλικίες,στην εφηβεία,στην ηλικία των 30 ετών αλλά και στην εμμηνόπαυση.

   Η πάθηση αυτή δημιουργεί ψυχολογικά προβλήματα στο άτομο,γιαυτό πρέπει να αντιμετωπίζεται άμεσα.Εάν δέν αντιμετωπισθεί παραμένει για πολλά χρόνια.
    Οι γονείς μόλις αντιληφθούν στο πρόσωπο των νεαρών παιδιών τους φαγέσωρες(μπιμπίκια)πρέπει να το πηγαίνουν σε αισθητικό για βαθύ καθαρισμό δέρματος,ώστε να αποτρέπεται ο κίνδυνος εμφάνισης ακμής,με όλη την ταλαιπωρία που ακολουθεί.
      Η αισθητική αντιμετώπιση εχει στόχο το καθαρό,φωτεινό και υγιές δέρμα και περιλαμβάνει βαθύ καθαρισμό δέρματος,ώστε να απομακρύνεται το σμίγμα από τους πόρους,ειδικά πήλιγκ εξισορρόπησης της λιπαρότητος,μάσκες ανάλογα με την βαρύτητα του προβλήματος και ενυδάτωση του δέρματος για αποκατάσταση της αφυδάτωσης που δημιουργείται πολλές φορές από την φαρμακευτική αγωγή είτε εσωτερική(λήψη ισοτρετινοίνης),είτε εξωτερική(χρήση ξηραντικών αλοιφών,κερατολυτικών κλπ.).Για τον βαθύ καθαρισμό στο ινστιτούτο χρησιμοποιούμε ατμό με όζον μαζί ώστε να προκαλείται εφίδρωση του δέρματος και να απομακρύνονται οι τοξίνες,το σμίγμα και τα κερατινοκύτταρα που φράσσουν τους πόρους.Αφού με την θεραπεία καταπολεμήσουμε την ακμή
   Το ακνεικό δέρμα έχει ανάγκη από σωστό καθαρισμό για να απομακρύνεται το σμίγμα,οι ρύποι και η σκόνη.Χρησιμοποιούμε όμως καλλυντικά προιόντα που δέν ξηραίνουν το δέρμα και δέν αφαιρούν τα λιπίδια της επιδερμίδας.Το καθαρίζουμε πρωί βράδυ πρώτα με γαλάκτωμα καλής ποιότητος,το ξεπλένουμε με νερό και στην συνέχεια το σαπουνίζουμε με σαπούνι όχι αλκαλικό,σε υγρή μορφή και το ξεπλένουμε με νερό.Οι κινήσεις καθαρισμού πρέπει να είναι ήπιες,χωρίς δυνατό τρίψιμο για να μήν ερεθίζεται περισσότερο το ήδη ερεθισμένο δέρμα από την πάθησή του.Η ενυδάτωση και η αντιηλιακή προστασία του ακνεικού δέρματος πρέπει να γίνεται  με ελαφριές κρέμες χωρίς λιπίδια.
     Τα προιόντα μακιγιάζ που θα χρησιμοποιηθούν να είναι χωρίς έλαια(oil free) και ουσίες που δημιουργούν φαγέσωρες.
     Μετά την θεραπεία της ακμής οι επόμενες αισθητικές περιποιήσεις σκοπό έχουν να ενυδατώσουν το δέρμα και να του δώσουν ζωντάνεια και φωτεινότητα.Το δέρμα θα αποκτήσει ξανά την λεία υφή του και οι ουλές και τα σημάδια θα αποτελούν παρελθόν!

ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ ή ΠΗΛΙΓΚ

         Σήμερα η ανάγκη για ένα όμορφο και υγιές δέρμα είναι μέλημα πολλών γυναικών και ανδρών,ειδικά όταν έχουν διάφορα δερματικά προβλήματα.Η διατήρηση ενός νεανικού δέρματος είναι επίσης μιά ανάγκη.Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος,που αναπνέει και ανανεώνεται.΄Ομως εάν δέν το φροντίζουμε σωστά η συσώρευση τοξινών το οδηγούν σε πρόωρη γήρανση.Το πήλιγκ γινόταν και στα αρχαία χρόνια άλλοτε με ελαφρόπετρες και άλλοτε με γάλα,ζάχαρη,αλάτι,κρασί ή και φρούτα.Η βασίλισσα Κλεοπάτρα συνήθιζε να κάνει μπάνιο με γάλα(περιέχει γαλακτικό οξύ)για να αποκτήσει λεία επιδερμίδα.Είναι γνωστό ότι όλα τα παραπάνω προιόντα περιέχουν οξέα που έχουν απολεπιστικές ιδιότητες.

    Τα πήλιγκς που χρησιμοποιούμε στο ινστιτούτο είναι επαγγελματικές θεραπείες που στόχο έχουν να ανανεώσουν τα κύτταρα και να δώσουν καθαρή και φωτεινή όψη στο δέρμα.Χρησιμοποιούνται επίσης στην ακμή,στην μείωση των ουλών και της υπερκεράτωσης του δέρματος,στην μείωση των ανοικτών πόρων,στην θεραπεία του ασφυξιακού δέρματος,στις πανάδες,κηλίδες και στις βλάβες της ακμής.Πήλιγκς έχουμε πολλά όπως τα ενζυμικά,τα φυτικά,τα οξέα φρούτων,τα μηχανικά,τα χημικά κ.ά.΄Αλλα κάνουν επιφανειακή απολέπιση και άλλα βαθιά.

     Η Απολέπιση ή Πήλιγκ είναι μιά διαδικασία απομάκρυνσης των νεκρών κυττάρων από την επιφάνεια της επιδερμίδας αλλά βοηθά και στην καλή διατήρησή της όταν γίνεται σωστά.Απομακρύνει όχι μόνο τα νεκρά κύτταρα αλλά και τους ρύπους,καθιστώντας το δέρμα καθαρότερο.΄Ετσι διευκολύνεται η απορρόφηση των καλλυντικών προιόντων τόσο στο σπίτι όσο και των επαγγελματικών προιόντων στο ινστιτούτο.Πρίν κάθε επαγγελματική θεραπεία απαιτείται η εφαρμογή του πήλιγκ ανάλογα με τον τύπο του δέρματος,την ευαισθησία και την ηλικία αλλά και το πρόβλημα που έχουμε να αντιμετωπίσουμε ή το είδος θεραπείας.Τα λεπτά και ευαίσθητα δέρματα απαιτούν μεγάλη προσοχή στην διαδικασία και στο προιόν του πήλιγκ.Η ποιότητα του δέρματος βελτιώνεται καθώς και η υφή της,που γίνεται λεία και βελούδινη.Με το πέρασμα του χρόνου η διαδικασία της κυτταρικής ανανέωσης επιβραδύνεται με αποτέλεσμα να συσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος νεκρά κύταρα καθιστώντας την επιδερμίδα θαμπή και τραχιά.

   Το πήλιγκ χρησιμοποιείται επίσης και για να μειώσει τις ρυτίδες και να εξαφανίσει τις λεπτές γραμμές αλλά και στις θεραπείες γύρω από τα μάτια,για τις ρυτίδες,τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες.

    Απαιτείται όμως προσοχή στον τύπο του πήλιγκ που θα χρησιμοποιήσουμε καθώς και στην συχνότητα του για να μήν φέρουμε αντίθετα αποτελέσματα.

     Τώρα το φθινόπωρο είναι μιά εποχή κατάλληλη για ένα πήλιγκ στην αισθητικό όχι μόνο για να διορθώσετε κάποιες ατέλειες του δέρματός σας αλλά και για να το αναζωογονήσετε!

Ο ΥΠΝΟΣ ΩΣ ΕΛΙΞΗΡΙΟ ΝΕΟΤΗΤΑΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ!

  ''Ποια είναι η θαυματουργή συνταγή που σας βοήθησε να διατηρήσετε την νεότητα σας και την ομορφιά σας;'' Αυτή ήταν η ερώτηση που έθεσε ένα περιοδικό σε διάσημες και ωραίες γυναίκες.Μια πολύ γνωστή κωμικός απάντησε:''Το ότι διατηρούμαι νέα,οφείλεται στο ότι κοιμάμαι πολύ''.Άρα ο ύπνος  είναι η βάση όλων των ελιξηρίων νεότητας.Αυτός ο βαθύς ύπνος που ξεκουράζει και τον οποίο ο ποιητής Αlferd de Vigny αποκαλούσε ''ανάπαυση της γης''.

      Να ζεις σωστά,είναι πρώτα απ'όλα να κοιμάσαι αρκετά. Όμως,αυτό που επαρκεί για τον ένα δεν ανταποκρίνεται απαραίτητα στις ανάγκες του άλλου.Το άριστο ποσοστό ύπνου εξαρτάται από τη φύση του καθενός.

    Μπορούμε να θέσουμε σαν γενικό κανόνα πως ο ενήλικας έχει ανάγκη από οκτώ ώρες ύπνου ημερησίως κατά μέσο όρο.Κι όμως ο φιλόσοφος Σοπενχάουερ κοιμόταν δώδεκα ώρες ημερησίως,ενώ ο εφευρετής Έντισον ένοιωθε  μια χαρά μόνο με πέντε ώρες ύπνου.

     Αυτό που μετρά πάνω από όλα είναι η ποιότητα του ύπνου που πρέπει να είναι βαθύς και να μην διακόπτεται.

    Αφού αποκοιμηθούμε,περίπου μιάμιση ώρα μετά ,ο ύπνος γίνεται όσο πιο βαθύς μπορεί.Αυτή η χρονική στιγμή είναι η πιο σημαντική για την ανάκτηση δυνάμεων,οι ώρες που ακολουθούν χρησιμεύουν στο να συσσωρευτούν ειδικά αποθέματα από τα οποία ο οργανισμός  μπορεί να επωφεληθει αργότερα.Όμως είναι αλήθεια πως κάποια άτομα βιώνουν μια πορεία ύπνου πολύ διαφορετική:η εμβάθυνση του ύπνου έρχεται πολύ σταδικακά και δεν είναι παρά το πρωί που επιτυγχάνεται ο βαθύς ύπνος.Ασφαλώς ο σύντομος αδιατάραχτος ύπνος έχει αναζωογονητική δράση και γνωριζουμε το φημισμένο παράδειγμα του Ναπολέοντος που έκανε σύντομους ύπνους,οποιαδήποτε στιγμή και οπουδήποτε.Τίποτα ΄ομως δεν αντικαθιστά την αξία του ύπνου που ο καθένας μας έχει ανάγκη.

 

Οποιοσδήποτε κοιμηθεί άσχημα πολλές συνεχόμενες νύχτες,αυτό φαίνεται  με την πρώτη ματιά στον καθρέπτη.

    Τα τραβηγμένα χαρακτηριστικά, το ''κομμένο'' δέρμα μαρτυρούν την έλλειψη ύπνου.Παρ'όλα αυτά αρκεί μια καλή νύχτα ύπνου  για να τα σβήσει όλα.Όμως, για να μην μας γίνει συνήθεια ο ασταθής ύπνος,πρέπει να γνωρίζουμε πως έχει βαθύτερες συνέπειες,όπως πρόωρη γήρανση και απώλεια ζωτικότητας.

    Μια επιστημονική θεωρία επιβεβαιώνει ότι οι τοξίνες δημιουργούνται στον οργανισμό  την ημέρα, κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης και της δραστηριότητας.Κατά τη διάρκεια του ύπνου,δημιουργείται η προυπόθεση της αποσύνθεσης και της αποβολής αυτών των βλαβερών ουσιών και ο οργανισμός αποτοξινώνεται και αναζωογονείται κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου.Ενα ξεκούραστο πρόσωπο φαίνεται νεότερο από ένα πρόσωπο τραβηγμένο και σημαδεμένο από την κούραση και την αϋπνία.

       Το σύνολο των μυών του προσώπου και του σώματος ανασυγκροτείται κατά την διάρκεια του ύπνου και ξαναδίνει στο πρόσωπο την τονικότητά του και την λεία υφή του ενώ η κούραση που προκαλεί μυική χαλάρωση φέρνει στην επιφάνεια τις ρυτίδες και τις ατέλειες της επιδερμίδας.

     Ο επανορθωτικός ύπνος σβήνει όλες τις γραμμές που μαρτυρούν την ηλικία χάρη στην ανάκτηση της ελαστικότητας του δέρματος.Ο ύπνος παρέχει επίσης και πνευματική ανανέωση.Ύπνος ανεπαρκής,σε ποσότητα ή σε βάθος,αδυνατίζει τη μνήμη στο μισό της ικανότητάς της. Εξ'άλλου οι κακές συνήθειες σχετικά με το ωράριο του ύπνου ενισχύονται από μόνες τους.Κάποιος που αγνοεί την κούραση και την τακτική ώρα ύπνου καταλήγει να μην μπορεί να κοιμηθεί φυσιολογικά.Καθένας πρέπει να γνωρίζει τον εαυτό του και να σέβεται τους ρυθμούς του.
        Eιναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι κατά την διάρκεια του ύπνου το δέρμα μας ανανεώνει τα κύτταρά του με την βοήθεια των θρεπτικών και ενυδατικών συστατικών των προϊόντων(ορρού,κρέμας κλπ)που βάζουμε πρίν κοιμηθούμε και αφού καθαρίσουμε σωστά το δέρμα μας σύμφωνα με τον τύπο του και τις ανάγκες του.Είναι μέγα σφάλμα αυτό που κάνουν πολλές,δηλαδή να κοιμούνται χωρίς προίόντα περιποίησης και θρέψης ή ακόμα χειρότερα χωρίς να το καθαρίζουν από τους ρύπους της ατμόσφαιρας,το σμιγμα και το μακιγιάζ.Στερούν έτσι από το δέρμα τους την δυνατότητα να πάρει τα θρεπτικά συστατικά ώστε να αναπλάσει τα κύτταρά του.

ΧΕΙΜΩΝΑΣ: ΥΠΟΔΕΧΘΕΙΤΕ ΤΟΝ ΜΕ ΟΛΙΣΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ!

       'Οπως η φύση ακολουθεί αυστηρά τους δικούς της ρυθμούς,έτσι και οι λειτουργίες του οργανισμού μας και του δέρματος μας ακολουθούν τις εποχές του χρόνου.Το χειμώνα το δέρμα χρειάζεται ειδική φροντίδα και προστασία.

      Το δέρμα,που αποτελεί το σύνορο που χωρίζει τον έξω κόσμο από τις εσωτερικές ζωτικές μας λειτουργίες,αντιδρά τόσο στους εξωγενείς ενοχλητικούς παράγοντες-τον άνεμο,το κρύο,τη ζέστη-όσο και στις εσωτερικές διαταραχές π.χ. του μεταβολισμού μας ή του ψυχικού μας κόσμου.Ως εκ τούτου η προετοιμασία για τις αλλαγές του καιρού πρέπει να είναι εκτενής και ολιστική,να συμπεριλαμβάνει δηλαδή εξίσου το σώμα,το πνεύμα και την ψυχή.

      Όταν κάνει παγωνιά ,το δέρμα χρειάζεται ειδική προστασία.Όταν η θερμοκρασία πέφτει μειώνεται και η λιπαρότητα του,στους οκτώ βαθμούς μάλιστα το δέρμα δεν παράγει σχεδόν καθόλου λίπος.Τα ποσοστά από 60 έως 95 τοις εκατό υγρασία στην ατμόσφαιρα είναι ιδανικά για το δέρμα.Παρά τη βροχή και το χιόνι ωστόσο,η ατμόσφαιρα το χειμώνα είναι πιο ξηρή από ότι το καλοκαίρι.Επιπλέον,η θέρμανση σε κλειστούς χώρους ξηραίνει εντελώς την ατμόσφαιρα δημιουργώντας ένα κλίμα σαν την έρημο της Σαχάρα.

      Οι ''μεταβατικές εποχές'',δηλαδή το φθινόπωρο και η άνοιξη προσφέρονται ιδιαίτερα για αποτοξινωτικές κούρες και νηστείες.Η μελετημένη νηστεία (που σε ορισμένες περιπτώσεις χρειάζεται ιατρική επίβλεψη) και η άφθονη λήψη κατάλληλων αφεψημάτων και χυμών καθαρίζουν τον οργανισμό,τονώνουν τη λειτουργία του μεταβολισμού,ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν το δέρμα να εκτονωθεί με την απεκκριτική του λειτουργία.

     Οι πιο δοκιμασμένες μέθοδοι για να βοηθήσουμε το δέρμα,αλλά και ολόκληρο τον οργανισμό να ανταπεξέλθει στα κρύα του χειμώνα,είναι οι υδροθεραπείες.Εάν κάθε πρωί μετά από ένα ζεστό ντούς ρίχνουμε κρύο νερό στις κνήμες,στους βραχίονες,στο πρόσωπο και στα πόδια μας κάνουμε ήδη μια καλή αρχή.Το καθημερινό πλύσιμο του προσώπου με άφθονο κρύο νερό μπορεί να κάνει θαύματα,καθώς διεγείρει έντονα την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει την όψη της επιδερμίδας.Ωστόσο,τα άτομα με σοβαρά αγγειακά προβλήματα όπως π.χ. ευρυαγγεία πρέπει να είναι προσεχτκά: το νερό για το πλύσιμο του προσώπου δεν πρέπει να είναι σε καμία περίπτωση παγωμένο,αλλά μόλις χλιαρό.

    Μια εβδομαδιαία επίσκεψη στη σάουνα υποβοηθάει την προετοιμασία για το χειμώνα:αποτοξινώνει το σώμα,ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα,διεγείρει το μεταβολισμό και καθαρίζει το δέρμα.Ο οργανισμός υπο αυτές τις συνθήκες είναι τέλεια προετοιμασμένος για να αντιμετωπίσει το χειμώνα.

    Απαραίτητο είναι επίσης να προβληματιστούμε σχετικά με τη σωστή,υγιεινή και κατάλληλη για την εποχή διατροφή.Το καθημερινό μας μενού πρέπει τώρα να περιλαμβάνει άφθονα φρούτα και λαχανικά,κατά προτίμηση αυτά που είναι πλούσια σε βιταμίνη C,όπως π.χ. ακτινίδια,κόκκινες πιπεριές και μπρόκολα.Εξαιρετικά σημαντικό επίσης είναι να πίνουμε τουλάχιστον δύο λίτρα νερό την ημέρα:το νερό,οι χυμοί φρούτων και το τσάι από βότανα ρυθμίζουν την περιεκτικότητα του δέρματος αλλά και ολόκληρου του οργανισμού σε υγρασία.

    Το δέρμα.ο καθρέφτης της ψυχής ,δέχεται με ευγνομοσύνη όλες αυτές τις περιποιήσεις και μπορεί να αμυνθεί καλύτερα ενάντια στο κρύο και τον άνεμο.

    Ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα τα υδροθεραπευτικά μέτρα,οι τακτικές επισκέψεις στη σάουνα και η ισσοροπημένη,πλούσια σε βιταμίνες διατροφή πρέπει να μας γίνουν συνήθεια.Ο επαρκής ύπνος αποτελεί επίσης βασική προυπόθεση για την ομορφιά.Όλα αυτά συντελούν στο να αντέξουμε τη σκοτεινή εποχή του χρόνου.

     Ενώ το καλοκαίρι οι κυριότεροι κίνδυνοι για το δέρμα είναι η έντονη ηλιακή ακτινοβολία και η αφυδάτωση,το χειμώνα προστίθενται  και κάποιοι άλλοι επιθετικοί παράγοντες:ο δυνατός άνεμος,το τσουχτερό κρύο και η ξηρασία που προκαλεί η θέρμανση επιβαρύνουν εξωτερικά το δέρμα και τον οργανισμό.Από την άλλη μεριά το ανεπαρκές ηλιακό φως, η ψύχρα και το γεγονός ότι το χειμώνα δεν μπορούμε να περιορίσουμε τις καθημερινές μας δραστηριότητες(όπως ορισμένα ζώα που πέφτουν σε χειμερία νάρκη)οδηγούν σε απώλεια ενέργειας,η οποία αντανακλάται στην όψη του δέρματος.Ως εκ τούτου,το δέρμα χρειάζεται οπωσδήποτε θρεπτικά προιόντα καθώς επίσης και εντατική φροντίδα.

     Ένας καλός καθαρισμός προσώπου είναι τώρα πιο σημαντικός από ότι τις υπόλοιπες εποχές του χρόνου.Τα προιόντα καθαρισμού πρέπει,κατα το δυνατόν,να χρησιμοποιούνται σε συνδιασμό με νερό για να απαλλάσουν το δέρμα από τη σκόνη και τα νεκρά κύτταρα.Επειδή η σκόνη,τα αέρια της θέρμανσης και η αυξημένη παραγωγή σμήγματος φράζουν τους πόρους,ένα εβδομαδιαίο απαλό peeling,προσαρμοσμένο στις εκάστοτε ανάγκες του δέρματος,είναι ότι πρέπει.

     Η φροντίδα της ημέρας δεν πρέπει να περιορίζεται σε μια απλή ενυδατική κρέμα,επειδή τώρα το δέρμα,εκτός από ενυδάτωση χρειάζεται και ένα ποσοστό λιπαρότητας,ειδικά τα ξηρά και αφυδατωμένα δέρματα.Ιδανική προστασία ενάντια στον άνεμο και το ψύχος μπορούν αν προσφέρουν επίσης και ορισμένα ειδικά προιόντα.Οι αναπλαστικές αμπούλες και μάσκες  με βιταμίνες και υαλουρονικό βοηθούν το δέρμα να αντέξει την ψυχρή εποχή του χρόνου.

      Για τη νυχτερινή φροντίδα ενδείκνεινται τα προιόντα με βιταμίνες ή με συνένζυμο Q10, αλλά και οι κρέμες που περιέχουν θαλασσινές ουσίες,καθώς επίσης και τα οξυγονούχα προιόντα.Έχει αποφασιστική σημασία ωστόσο,η κρέμα να είναι θρεπτική και κατάλληλη για τον συγκεκριμένο τύπο δέρματος.Αυτό το δεύτερο ισχύει φυσικά για όλες τις εποχές του χρόνου,πόσο μάλλον για το χειμώνα που ταλαιπωρεί έντονα το δέρμα μας.

      Εκείνο όμως που θα ωφελήσει τα μέγιστα το δέρμα του προσώπου και θα του δώσει άμυνες για τον χειμώνα είναι οι θεραπείες στην αισθητικό  σε συνδυασμό με τα ειδικά μασάζ(λεμφικά,ενδερμολογίας κλπ)ενισχύουν και τονώνουν το δέρμα.Ιδανικές είναι οι θεραπείες που ξεκινούν με οξέα φρούτων για απολέπιση και ενεργοποίηση της κυταρικής λειτουργίας και καταλήγουν σε θεραπείες θρέψης και βαθιάς ενυδάτωσης.

       Μην αμελείτε λοιπόν την φροντίδα του δέρματός σας αυτήν την εποχή!

           Μήν  ξεχνάτε πλησιάζουν και οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς και πρέπει  το δέρμα σας να λάμπει από υγεία και ομορφιά!

ΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗ- ΔΙΑΛΕΞΤΕ ΤΗ ΜΕΘΟΔΟ ΠΟΥ ΣΑΣ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ!

     Με τον όρο αποτρίχωση χαρακτηρίζουμε την απομάκρυνση των ανεπιθύμητων τριχών από το δέρμα προσώπου και σώματος.

Έίναι ένα σύνολο μεθόδων βάσει των οποίων αφαιρούνται προσωρινά ή μόνιμα οι ανεπιθύμητες τρίχες από διάφορες περιοχές του δέρματος.

      Οι γυναίκες από μικρή ηλικία νοιώθουν την ανάγκη να απαλλαγούν από την αντιαισθητική,ανεπιθύμητη τριχοφυϊα,που κάνει το δέρμα άγρηο και πολλές φορές αλλοιώνει το χρώμα του κάνοντας πιο σκούρο (παρειές,μουστάκι κλπ.)Σήμερα η αποτρίχωση είναι ένα θέμα που απασχολεί και τον σύγχρονο άνδρα(πλάτη,στήθος)

    Απο τα παληά χρόνια άνδρες και γυναίκες χρησιμοποιούσαν διάφορους τρόπους για να αφαιρέσουν τις τρίχες.΄Εφτιαχναν μίγματα από διάφορες ουσίες τις έκαναν "πάστα" και μ'αυτήν την μέθοδο τις απομάκρυναν.΄Αλλοτε τις έκαιγαν ή τις έκοβαν.

    Η επιστήμη σήμερα έχει προχωρήσει σε όλους τους τομείς της Αισθητικής και ένα απο αυτά είναι   και η αποτρίχωση.Οι μέθοδοι αποτρίχωσης σκοπό έχουν να αφαιρέσουν 1) το στέλεχος της τρίχας,2) το στέλεχος και την ρίζα της και 3)να καταστρέψουν την πηγή αναγέννησης της τρίχας.Η πρώτη είναι προσωρινή μέθοδος.Η δεύτερη είναι μεν προσωρινή αλλά μεγαλύτερης διάρκειας γιατί η τρίχα ξεριζώνεται.Η τρίτη είναι μόνιμη γιατί καταστρέφει τα κύτταρα απο τα οποία επανακφύεται η τρίχα.

       ΠΡΟΣΩΡΙΝΗ ΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗ: Είναι το ξύρισμα,το ψαλίδισμα,η ηλεκτρική ξυριστική μηχανή(μηχανικά μέσα) και οι αποτριχωτικές κρέμες(χημικά μέσα)Είναι γρήγορες μέθοδοι,ανώδυνες μεν αλλά ενοχλητικές γιατί η τρίχα μεγαλώνει πλέον με σκληρό άκρο.Αφαιρείται μόνο το  στέλεχος της τρίχας και πολλές φορές με το ξύρισμα η τρίχα γυρίζει μέσα στην επιδερμίδα και έτσι δημιουργούνται ψευδοθυλακίτιδες.Παρ'αλληλα δημιουργούνται μικρά κοψίματα στην  επιδερμίδα αόρατα πολλές φορές αλλά ικανά να αποτελέσουν πύλη εισόδου μικροβίων και βακτηριδίων.Οι δε αποτριχωτικές κρέμες μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες σε ευαίσθητα δέρματα,έγκαυμα,ερεθισμό και πολλές φορές πανάδες.

       ΠΡΟΣΩΡΙΝΗ Αποτρίχωση ΜΕΓΑΛΗΣ διάρκειας:Είναι το κρύο ή ζεστό κερί,η χαλάουα και οι μεταλλικές λαβίδες.Κατά την μέθοδο αυτή η τρίχα αφαιρείται μαζί με την ρίζα.Χρειάζεται όμως προσοχή κατά την διαδικασία της αποτρίχωσης γιατί μπορεί να δημιουργηθούν μικροτραυματισμοί από κακό χειρισμό.

        ΜΟΝΙΜΗ ΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗ:Αποτελεί την ιδανική λύση για την αντιμετώπιση της τριχοφυίας και γίνεται με τα LASER και την ΦΩΤΟΛΥΣΗ(παλμικό φώς)

     LASER:Είναι φωτεινή ενέργεια που απορροφάται από την μελανίνη της τρίχας ,μετατρέπεται σε θερμική ενέργεια και καταστρέφει τον θύλακα της τρίχας.Στοχεύει στην μελανίνη και έτσι οι ξανθές τρίχες και το χνούδι δεν καταστρέφονται.

    ΦΩΤΟΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗ - ΦΩΤΟΛΥΣΗ (Παλμικό Φώς)

        Το Παλμικό φώς είναι μιά μόνιμη λύση  για την εξάλειψη της ανεπιθύμητης τριχοφυίας.Γίνεται ανώδυνα,χωρίς βελόνες και τοπική αναισθησία.Σε άτομα με προδιάθεση για ψευδοθυλακίτιδα έχει άριστα αποτελέσματα.

     Είναι ΜΟΝΙΜΗ γιατί οι παλμοί φωτός αποδυναμώνουν την τρίχα και απενεργοποιούν τα κύτταρα που είναι υπεύθυνα για την δημιουργία νέας τρίχας.Η διαδικασία ειναι γρήγορη σε ελάχιστο χρόνο.Είναι άνετη γιατί με την χρησιμοποίηση ψύξης το παλμικό φως είναι ανεκτό,ασφαλές για το δέρμα και κάνει την θεραπεία πιό ΄άνετη απ΄ότι το λέϊζερ.Είναι βολική γιατί δεν χρειάζεται να μεγαλώσει η τρίχα μεταξύ των θεραπειών.

    Είναι ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ γιατί καμμιά άλλη μέθοδος δεν εγγυάται πλήρη απαλλαγη από τις ανεπιθύμητες τρίχες.Πώς λειτουργεί το σύστημα εκπομπής παλμικού φωτός;Οι κεφαλές εκπέμπουν παλμούς φωτός κατευθείαν στους τριχοθύλακες.Το φώς απορροφάται από την τρίχα και μετατρέπεται σε θερμότητα,η θερμότητα αυτή καταστρέφει τον τριχοθύλακα και απενεργοποιούνται τα κύτταρα που δημιουργούν την νέα τρίχα,χωρίς να επηρεάζει το υπόλοιπο δέρμα και τους γειτονικούς ιστούς.

     Η ΦΩΤΟΛΥΣΗ μπορεί να εφαρμοσθεί σε κάθε ηλικία,σε κάθε φύλο και σε οποιανδήποτε περιοχή του σώματος,όπου υπάρχει τριχοφυία.Συγκεκριμένα στο ΠΡΟΣΩΠΟ στο άνω χείλος(μουστάκι),στις παρειές,στο πηγούνι,στο μέτωπο,στο δε ΣΩΜΑ στις μασχάλες,στα πόδια και χέρια,στο μπικίνι,κοιλιά γλουτούς,στήθος,πλάτη κλπ.

   Θεωρείται ριζική μέθοδος αποτρίχωσης και τα αποτελέσματά της είναι 100% επιτυχή και μόνιμα.Είναι ιδανική λύση για την αντιμετώπιση της εμφάνισης τριχών που οφείλονται σε ορμονικές διαταραχές ή σε άλλες παθολογικές καταστάσεις,που τείνουν να επιταχύνουν τον κύκλο ανάπτυξης των τριχών.

ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΔΕΡΜΑΤΟΣ!

            Αρωματοθεραπεία ή φυτοθεραπεία είναι μια εναλακτική αγωγή(περιποίηση) που στόχο έχει την βελτίωση της υγείας και την  ισορροπία του ανθρώπινου οργανισμού,γίνεται δε με την χρήση των αιθερίων ελαίων.Τα αιθέρια έλαια (Essential Oils) είναι αρωματικές πτητικές ουσίες που εξάγονται από τα άνθη των φυτών ή λουλουδιών,τους καρπούς,τα φύλλα,τις ρίζες,τους μίσχους, τα κουκούτσια και τα πέταλα. Θα μπορούσε να πεί κανείς ότι είναι οι ορμόνες των φυτών!  Κάθε αιθέριο έλαιο έχει το δικό του θεραπευτικό αποτέλεσμα στα διάφορα μέρη ή λειτουργίες του προσώπου ή σώματος.Μπορεί να έχει αντισηπτική δράση,αντιφλεγμονώδη,να ενεργοποιεί και να ενισχύει τους μηχανισμούς του δέρματος ώς και να προκαλεί χαλάρωση από την ένταση και το στρές αφού επιδρά στο κεντρικό νευρικό σύστημα.Η τέχνη της αρωματοθεραπείας στηρίζεται βασικά στο μασάζ αλλά τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται στο μπάνιο,στις εισπνοές,στα αρώματα κλπ. Η κυριότερη προσφορά της είναι η επίδραση του αρώματος στον νού και στην ψυχή,μεταβάλλοντας την διάθεση.΄Ετσι η χειρομάλαξη μετατρέπεται σε  ένα πολύ ισχυρό θεραπευτικό εργαλείο,μέσω του ανθρώπινου αγγίγματος.Συνδυάζει τεχνικές της Δύσης και της Ανατολής!Οι πνεύμονες,το δέρμα και ο νούς παίζουν μεγάλο ρόλο στην δράση της αρωματοθεραπείας.΄Ολα τα έλαια είναι αντισηπτικά ενισχύουν δε και ενεργοποιούν τους μηχανισμούς του σώματος.Η ποιότητα των αιθερίων ελαίων εξαρτάται από το κλιμα,το υψόμετρο,τον τρόπο συγκομιδής των φυτών ή λουλουδιών και τις εδαφικές συνθήκες.Εξάγονται με εκχύλιση,απόσταξη ή σκληρή συμπίεση.Διαλύονται σε βασικά λάδια πριν εφαρμόσουμε το μασάζ στο πρόσωπο ή στο σώμα.   Η επιλογή των αιθερίων ελαίων δεν είναι εύκολη υπόθεση,γιατί υπάρχουν κάποια κριτήρια για την επιλογή τους σε καθένα ξεχωριστό πρόβλημα!Για την αρωματοθεραπεία στο ανθρώπινο σώμα επιλέγουμε γνήσια αιθέρια  έλαια όχι συνθετικά,που κυκλοφορούν πολλά στο εμπόριο και είναι φθηνότερα των γνησίων.Δεν χρησιμοποιούνται αυτούσια στο πρόσωπο ή στο σώμα αλλά πάντα διαλυμένα σε φυτικά έλαια που και αυτά είναι πλούσια σε βιταμίνες κυρίως Ε ,γνωστή ως αντιοξειδωτική με πλούσια αντιγηραντική δράση.Τέτοια είναι το καρυδέλαιο,το φουντουκέλαιο,αμυγδαλέλαιο,σιτέλαιο,σησαμέλαιο κ.α.Τα αιθέρια έλαια απορροφώνται πιό γρήγορα από το δέρμα του προσώπου,των ποδιών και των χεριών.

     Σε όλους τους αρχαίους πολιτισμούς γινόταν χρήση των αιθερίων ελαίων για θεραπευτικούς σκοπούς.Στην Αιγυπτο χρησιμοποιούσαν τα αιθέρια έλαια  συστηματικά,όπως και στην Κίνα.Η πατρίδα μας ΄΄εχει πολλά αρωματικά φυτά και βότανα και στην αρχαιότητα ο Ιπποκράτης,γνωρίζοντας τις θεραπευτικές ιδιότητες  την σύστηνε για διάφορες  θεραπείες.Τα αιθέρια έλαια μέσω του μασάζ διαπερνούν το δέρμα και μέσω της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου φθάνουν στα όργανα,χαρίζοντας δύναμη ζωής και ενέργεια.Δυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα,βοηθούν στην θεραπεία της ακμής,πονοκεφάλων,κατάθλιψης,ημικρανίας,ρευματικών και μυϊκών πόνων καθώς και απο "πιασίματα".Το άρωμα του προσεκτικά επιλεγμένου αιθέριου ελαίου ή μείγμα ελαίων χαλαρώνει ή τονώνει ανάλογα με το ζητούμενο,επιδρά ευεργετικά στην διάθεση.Μέσω δε της όσφρησης επικοινωνεί με το τμήμα του εγκεφάλου που συνδέεται με υποσυνείδητες μνήμες,αναμνήσεις και συναισθήματα.Επίσης βοηθούν στις θεραπείες αντιγήρανσης,ενυδάτωσης και εξισορρόπησης λιπαρότητος δέρματος.Το δέρμα μας ,ως είναι γνωστό,επηρεάζεται από το άγχος,την διατροφή,την ατμοσφαιρική ρύπανση,τα ακατάλληλα προϊόντα περιποίησης ,τους ορμονικούς παράγοντες κλπ.Με την τέχνη της αρωματοθεραπείας ενεργοποιείται η ανανέωση των κυττάρων του δέρματος προσώπου,λαιμού και ντεκολτέ  και το βοηθά να αμύνεται στην φθορά του χρόνου.Τονώνει την  λάμψη και την υγεία της επιδερμίδας,την τρεφει σε βάθος χάρις στον συνδυασμό ειδικού μασάζ και κοσμετολογικών προϊόντων εμπλουτισμένων με αιθέρια έλαια.Κατα την εμμηνόπαυση,περίοδο της ζωής της γυναίκας κατά την οποία το δέρμα γερνά με πιό γρήγορους ρυθμούς,η αρωματοθεραπεία έχει άριστα αποτελέσματα,καθ' όσον όπως έχει αποδειχθεί δραστηριοποιεί την αναγέννηση νέων υγιών δερματικών κυττάρων.

      Αφεθείτε λοιπόν στον μαγευτικό και μεθυστικό κόσμο των αιθερίων ελαίων και απολαύστε τα καταπληκτικά αποτελέσματα της αρωματοθεραπείας τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα!