ΤΑ ΟΜΟΡΦΑ ΚΑΙ ΥΓΙΗ ΠΟΔΙΑ ΑΠΑΙΤΟΥΝ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΚΑΙ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ

       Κάθε γυναίκα επιθυμεί να έχει  τέλεια και μακρυά πόδια! Μια και δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα για το μήκος τους,αφού έτσι γεννηθήκαμε,άς φροντίσουμε τουλάχιστον για την ομορφιά και την υγεία τους.

         Τα πόδια είναι απο τα μεγαλύτερα στολίδια του γυναικείου σώματος,γιαυτό και τραβούν τα ανδρικά βλέμματα!Παράλληλα όμως είναι και το πιό εργατικό μέρος του σώματος το οποίο καταπονείται καθημερινά.Στατιστικά κάθε άνθρωπος κάνει κατά την διάρκεια της ζωής του τον γύρο του κόσμου 4 φορές(!)Χωρίς αυτά δεν κινείται το σώμα μας.Μας πηγαίνουν στην εργασία μας,στην βόλτα μας,χορεύουμε,κάνουμε τζόκιγκ κλπ.

   

    Η έλλειψη περιποίησης των ποδιών έχει  ως αποτέλεσμα τις διάφορες παθήσεις των ποδιών και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα.Ξεκινάμε απο την εμφάνιση της κυτταρίτιδας,τνω ευρυαγγειών,κιρσών και φλεβών και καταλήγουμε στους κάλους,στις σχισμές φτερνών και πελμάτων,στις υπερκερατώσεις,στην ξηροδερμία,στις μυκητιάσεις δέρματος και νυχιών,ονυχοκρυπτώσεις  και λοιμώξεις.

    Τα πόδια μας δεν έχουν ιδρωτοποιούς και σμηγματογόνους αδένες γιαυτό ο κίνδυνος αφυδάτωσης και ξηρότητας του δέρματος είναι μεγάλος.Ειδικά όταν το δέρμα τρίβεται στα παντιλόνια και στις κάλτσες επιδεινώνεται το πρόβλημα και έχουμε τα δυσάρεστα φαινόμενα του κνησμού,του ερεθισμού και της κοκινίλας.' Οταν δεν υπάρχει ενυδάτωση και λιπαρότητα οι φτέρνες και τα πέλματα των ποδιών εμφανίζουν έντονη κερατινοποίηση,με αποτέλεσμα να δημιουργούνται οι αντιαισθητικές ραγάδες.Τα σκασίματα αυτά που μοιάζουν με αυλάκια πολλές φορές πονάνε και ματώνουν,και αποτελούν πολλές φορές πύλη εισόδου μικροβίων,μυκήτων κλπ.Πολλές φορές εμφανίζονται και κάλλοι,τα αντιαισθητικά αυτά εξογκώματα και προκαλούν και προβλήματα στην βάδιση και στην επιλογή παπουτσιών.
     ΄Αλλο δυσάρεστο πρόβλημα είναι η εφίδρωση και η κακοσμία των ποδιών.Πολλές φορές η κακοσμία οφείλεται στις μηκυτιάσεις των πελμάτων και δακτύλων.Γιαυτά πρέπει να γίνεται ιατρική θεραπεία.

    Πολλές φορές τα πόδια μας πρήζονται λόγω κατακράτησης υγρών αλλά και απο άλλες αιτίες όπως είναι η κακή κυκλοφορία του αίματος, η ορθοστασία,η καθιστική ζωή,το περπάτημα με ψηλά τακούνια,τα περιττά κιλά,η ζέστη,η εγκυμοσύνη,η έλλειψη άσκησης κλπ.

      Η περιποίηση των ποδιών τόσο στο σπίτι,όσο και στο ινστιτούτο είναι απαραίτητη όχι μόνο για την ομορφιά τους αλλά και για την υγεία τους.Στο ινστιτούτο κάνουμε συχνά μασάζ χειρός,λεμφικής παροχέτευσης για την πρόληψη αλλά και την καταπολέμηση της κυτταριτιδας,των ευρυαγγειών και οιδημάτων,αλλά και για την ενυδάτωσή τους..Τα μασάζ τα κάνουμε πολλές φορές με διάφορα αιθέρια έλαια για χαλάρωση,όχι μόνο στα πόδια αλλά και σε όλο το σώμα. Παράλληλα φροντίζουμε για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων με διάφορα πήλιγκ και για την ενυδάτωσή τους με ειδικά προϊόντα ενυδάτωσης και θρέψης.

      ΄Οταν υπάρχουν ευρυαγγείες,κιρσοί και φλεβίτιδα αποφεύγουμε τα ζεστά μπάνια,την σάουνα,το χαμάμ και την αποτρίχωση με ζεστό κερί.Κάνουμε αποτρίχωση με κρύο κερί.,προς αποφυγήν επιδείνωσης των προβληματων αυτών.
          Για να είναι βελούδινο το δέρμα φροντίζουμε για την αποτρίχωση των ποδιών όχι με ξυράφι,γιατί  οι τρίχες αγριεύουν ,δημιουργούνται κοψιματα στα πόδια και άλλοι ερεθισμοί.΄Η θα αποτριχώσουμε τα πόδια με κερί μιάς χρήσεως ή θα καταφύγουμε στην οριστική απότρίχωση με την νέα σύγχρονη μέθοδο της φωτόλυσης,όπου σε 9-10 φορές οι τρίχες θα αποτελούν παρελθόν.

        Στο σπίτι,για όμορφα και υγιή πόδια αποφεύγουμε να φοράμε στενά παπούτσια,ψηλά τακούνια και να περπατάμε με γυμνά ποδια ,είτε με σαγιονάρες και ανοικτά παπούτσια γιατί προδιαθέτοιυν τις σχισμές φτερνών και πελμάτων καθώς το δέρμα αφυδατώνεται και γίνεται τραχύ.

    Κάνουμε συχνά ποδόλουτρο με ειδικά άλατα είτε με θαλασσινό αλάτι,το οποίο  είναι ιδανικό προϊόν για την περιποίηση των ποδιών γιατί καθαρίζει,απολυμαίνει και προστατεύει απο τις μολύνσεις.1-2 φορές την εβδομάδα κανουμε πήλιγκ ,με έμφαση στα γόνατα, για να αφαιρέσουμε τα νεκρά κύτταρα ώστε να ενυδατωθει το δέρμα αφού τα στεγνώσουμε καλά ,ειδικά ανάμεσα στα δάκτυλα και τα φροντίσουμε με μια καλή ενυδατική και θρεπτική κρέμα.

Κατά την διάρκεια του ύπνου τα βάζουμε ψηλότερα απο το υπόλοιπο σώμα,με την βοήθεια ενός μαξιλαριού.

  ΄Αλλη μια απαραίτητη φροντίδα είναι το πεντικιούρ απο έναν ειδικό για την  απομάκρυνση των σκληρυνσεων και της περιποίησης των νυχιών.Ειδικά τώρα τους καλοκαιρινούς μήνες πρέπει να γίνεται τακτικά  γιατί η βάδιση με σαγιονάρες,παντόφλες και ανοικτα παπούτσια ευνοεί την δημιουργία των σκληρύνσεων κλπ.

ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΤΕ

              Η χαλάρωση του δέρματος προκαλείται κυρίως από την απώλεια ινών κολλαγόνου και ελαστίνης,ουσίες του δέρματος απαραίτητες για την σφριγηλότητά του.΄Οσο μειώνεται το καλλαγόνο και η ελαστίνη του δέρματος επηρεάζεται η τονικότητα του,χάνεται η ελαστικότητά του και εμφανίζονται οι ρυτίδες και λεπτές γραμμές.Το δέρμα "κρεμάει" και από την αυξομείωση του βάρους του σώματος.
         Η χαλάρωση του δέρματος αρχίζει σταδιακά με την παροδο του χρόνου,συνήθως μετά την ηλικία των 38 ετών.΄Ομως σήμερα ένεκα του τρόπου ζωής μας η προωρη γήρανση είναι και αυτή σημάδι των καιρών που ζούμε!
        Οι κύριες αιτίες της πρόωρης γήρανσης του δέρματος είναι η αλόγιστη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία,η υπερβολική χρήση του SOLARIUM,η κακή διατροφή,το κάπνισμα,η κατανάλωση αλκοόλ,η μόλυνση της ατμόσφαιρας,το στρές και φυσικά τα προιόντα περιποίησης που περιέχουν χημικά συντηρητικά(Parabens)και άλλα επιβλαβή συστατικά.
       Πολλές φορές παράλληλα με την  χαλάρωση του δέρματος έχουμε και χαλάρωση των μυών,κάτω από το δέρμα.Η μυική χαλάρωση συμπαρασύρει το δέρμα και έχουμε και την  δερματική χαλάρωση .Ειδικά στο πρόσωπο και λαιμό αλλάζει το "οβάλ" του προσώπου,εμφανίζονται οι ρινοπαρειακές αύλακες(βαθιές ρυτίδες)δίπλα στην μύτη και στις γωνίες του στόματος.Το διπλοσάγωνο κάνει την εμφάνισή του.
    
     ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ ΚΑΙ ΠΡΟΩΡΗΣ ΓΗΡΑΝΣΗΣ ΤΟΥ ΔΈΡΜΑΤΟΣ:

     Κύριος στόχος είναι μιά αντιγηραντική αγωγή για σύσφιξη του δέρματος και μυών και αποφυγή επιδείνωσης της χαλάρωσης,΄ωστε:

 1)Να αυξήσουμε την ενυδάτωση του δέρματος
 2)Να προάγουμε την ανάπλαση του δέρματος και
3) Να καταπολεμήσουμε τις ελεύθερες ρίζες με την αντιοξείδωση.

    Τα δύο πρώτα επιτυγχάνονται με την διέγερση των ινοβλαστών,ώστε να παραχθεί νέο και περισσότερο κολλαγόνο και ελαστίνη.Η διέγερση των ινοβλαστών γίνεται με την φωτοθεραπεία,τις ραδιοσυχνότητες,την μεσοθεραπεία,την αρωματοθεραπεία,καθώς και με  τις  αντιγηραντικές θεραπείες με χαβιάρι, ρετινόλη,υαλουρονικόπ οξύ,βλαστοκύτταρα και φυτικά εκχυλίσματα.Η φωτοθεραπεία γίνεται με ειδικά  SOFT LASER,τα οποία με την δράση τους απαλύνουν τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες,χωρίς να προκαλούν βλάβες στο δέρμα και διεγείρουν τους ινοβλάστες.Οι αντιγηραντικές θεραπείες έχουν άριστα αποτελέσματα όταν συνδυάζονται με το ειδικό μηχάνημα ενδοδερμικού μασάζ,το οποίο πέραν των άλλων ευεργετικών ιδιοτήτων του συσφίγγει μύες και δέρμα!

    Το τρίτο επιτυγχάνεται με την  χρήση καλλυντικών προιόντων με αντιοξειδωτικές ουσίες(βιταμίνες C,A  και Ε,φλαβονοειδή κλπ).Αυτές οι ουσίες καταστρέφουν τις ελεύθερες ρίζες,που ευθύνονται για την γήρανση του δέρματος.

    Φυσικά μια ισορροπημένη διατροφή παρέχει στο δέρμα ένα πλήρες φάσμα θρεπτικών ουσιών(βιταμίνες,ιχνοστοιχεία,ένζυμα,συνένζυμα,αμινοξέα)απαραίτητες για την παραγωγή κολλαγόνου και εκ των έσω.Η αποφυγή του καπνίσματος θα ωφελήσει το δέρμα και θα το διατηρήσει νεανικό.

      Πολλές γυναίκες αρχίζουν μία δίαιτα αγνοώντας ότι με το χάσιμο βάρους το δέρμα τόσο του προσώπου όσο και του σώματος θα χαλαρώσει ,χάνοντας τα πρώτα κιλά.Ειδικά στις μεγαλύτερες ηλικίες η χαλάρωση θα είναι μεγαλύτερη.Πιστεύουν ότι πρέπει πρώτα να χάσουν τα κιλά και μετά να κάνουν αγωγή για σύσφιξη του δέρματος.Τούτο όμως είναι μιά λανθασμένη αντίληψη γιατί άν παράλληλα με την δίαιτα ξεκινήσουν την αγωγή για σύσφιξη, αφ΄ενός μέν δέν θα χαλαρώσουν ούτε στο πρόσωπο,ούτε στο σώμα,αντίθετα η αγωγή με μηχανήματα ή μασάζ στο σώμα θα τις βοηθήσει να χάσουν βάρος περισσότερο απο τα σημεία που θέλουν αφού αυτά θα δουλεύονται περισσότερο τοπικά.

       Η αντιηλιακή προστασία δέν πρέπει να αγνοείται χειμώνα - καλοκαίρι,γιατί το ηλιακό φώς και ειδικά οι ακτίνες UVA διεισδύουν βαθιά στο δέρμα καταστέλλοντας την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης,με αποτέλεσμα την χαλάρωση του δέρματος.Οι ίδιες ακτίνες ευθύνονται για την καταστροφή των τριχοειδών αγγείων,των ινοβλαστών αλλά και των κυττάρων  και πρωτεινών του δέρματος.

ΟΙ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΤΗΣ ΠΡΟΩΡΗΣ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ!

       Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική κατάσταση στην ζωή της γυναίκας και λαμβάνει χώρα γύρω στο 50ο έτος της ηλικίας της.Χαρακτηρίζεται από την διακοπή της εμμήνου ρύσης.Οι ωοθήκες σταματούν να παράγουν ωάρια,επομένως σταματά και η αναπαραγωγική ικανότητα της γυναίκας.Πρίν την  εμμηνόπαυση η γυναίκα περνά από την προεμμηνοπαυσιακή περίοδο διάρκεια από μήνες έως και 5 ή 6 χρόνια.Κατά την περίοδο αυτή αρχίζουν να μειώνονται τα οιστρογόνα(οι θηλυκές ορμόνες). 

      Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι πολλά τα κυριώτερα όμως είναι τα προβλήματα μνήμης και Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις γυναικών που εμφανίζουν πρόωρη εμμηνόπαυση,πολλές φορές και πρίν τα 40.Οι παράγοντες που την προκαλούν είναι :κληρονομικοί,υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ,κάπνισμα,χρόνιο άγχος και στρές,υστερεκτομή, χημειοθεραπείες και τα αυτοάνοσα νοσήματα(ρευματοειδής αρθρίτιδα,θυροειδής,λύκος κλπ).συγκέντρωσης,αλλαγή στην μυρωδιά του σώματος,ευαισθησία στο στήθος,κατάθλιψη,ξηρότητα κόλπου .
      Σ΄αυτές τις περιπτώσεις ο γιατρός χορηγεί συνήθως θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης,ανεξαρτήτως της παρουσίας ή μή κλιμακτηριακών συμπτωμάτων,μέχρι την ηλικία των 50-52 ετών όπου φυσιολογικά εμφανίζεται η εμμηνόπαυση,ώστε η γυναίκα να μήν κινδυνεύει από οστεοπόρωση και καρδιαγγειακά νοσήματα.,αύπνίες,εξαψεις,πόνοι στις αρθρώσεις κ.ά.

    

   Το δέρμα  όπως και τα άλλα όργανα του σώματος επηρεάζονται από την πρόωρη εμμηνόπαυση,λόγω μείωσης των οιστρογόνων ορμονών,καθ΄όσον  δέχεται και άλλες δυσμενείς επιδράσεις από το περιβάλλον,όπως χημικές ουσίες,ηλιακή ακτινοβολία κ.ά.Η μείωση των οιστρογόνων επιφέρει αλλαγές στην ποιότητα του δέρματος,καθώς μειώνεται η ποσότητα νερού με αποτέλεσμα την αφυδάτωση,μειώνεται το υαλουρονικό οξύ,η λειτουργία των σμιγματογόνων αδένων,το κολλαγόνο,με αποτέλεσμα την γήρανση του δέρματος λόγω της χαλάρωσης και των ρυτίδων που κάνουν την εμφάνισή τους.
      Επίσης διαταράσσει την  σύνθεση της ελαστίνης,μειώνει την παραγωγή κολλαγόνου και της βιταμίνης Α,μειώνει τον αντιοξειδωτικό μηχανισμό άμυνας του δέρματος,το δέρμα γίνεται τραχύ και ξηρό,πολλές φορές δε γίνεται πάρα πολύ ευαίσθητο.

    Η κατάσταση αυτή αντιμετωπίζεται αφ΄ενός μέν στο σπίτι με συστηματική περιποίηση πρωί -βράδυ και στην αισθητικό με ειδικές θεραπείες βαθιάς ενυδάτωσης,αντιγήρανσης και θρέψης του δέρματος.Με το ειδικό μασάζ προσώπου,σε συνδυασμό με τα κατάλληλα προίόντα, το δέρμα απευαισθητοποιείται,τονώνεται και ανακτά την χαμένη του λάμψη και φρεσκάδα!

Η ΣΥΣΤΗΜΑΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑ ΤΟΥ!

        Η εμφάνιση του προσώπου απασχολεί τον άνθρωπο από την πρώτη στιγμή που αντίκρισε τον εαυτό του σε ένα καθρέπτη.Από τα πρώτα καλλυντικά που είχαν σαν βάση διάφορα φυσικά προιόντα έως τις μέρες μας, που η κοσμετολογία  εκμεταλλεύεται κάθε νέα γνώση από τους πιο προχωρημένους κλάδους της επιστήμης,το ζητούμενο παραμένει το ίδιο:πως το πρόσωπο μιας γυναίκας θα διατηρεί τη λάμψη και την νεανικότητά του,και θα κερδίζει τη μάχη ενάντια στο χρόνο...

      Η καθημερινή φροντίδα

Το πρώτο βήμα για να κερδίσουμε τη μάχη με το χρόνο είναι να φροντίζουμε καθημερινά το πρόσωπο μας από τη νεανική ηλικία.Όσο  αυτονόητο και αν φαίνεται αυτό,πολλές γυναίκες αμελούν την περιποίηση του προσώπου τους:

*είναι νέες και θεωρούν ότι το πρόσωπό τους δεν έχει ανάγκη συστηματικής φροντίδας.Λάθος,το περιβάλλον των σύγχρονων πόλεων είναι ιδιαίτερα εχθρικό για την επιδερμίδα μας,με αποτέλεσμα το δέρμα μας να ''γερνά'' πολύ πιο γρήγορα από ότι θα περιμέναμε.

*έχουν παραμελήσει τον εαυτό τους ,λόγω της κούρασης που προκαλούν οι καθημερινές υποχρεώσεις(δουλειά,οικογένεια,κλπ).Λάθος,όταν βλέπουμε ένα κουρασμένο πρόσωπο στον καθρέπτη  αισθανόμαστε ακόμα πιο βαρύ το καθημερινό μας φορτίο.Αντίθετα,όταν αντικρίζουμε  στο καθρέπτη ένα φωτεινό και περιποιημένο πρόσωπο αισθανόμαστε μια αισιοδοξία και έτοιμες για την μάχη της καθημερινότητας.

    Καθαρισμός

Το περιβάλλον μέσα στο οποίο ζούμε είναι γεμάτο ρύπους που κατακάθονται στο δέρμα μας,επιδρώντας αρνητικά στην υγεία και στην εμφάνισή του.Πολλοί από αυτούς τους ρύπους είναι τοξικοί,καθώς προέρχονται από τα καυσαέρια που συγκεντρώνονται στην ατμόσφαιρα των πόλεων.

    Ο καθημερινός καθαρισμός είναι λοιπόν αναγκαίος,καθώς θα πρέπει να απομακρύνουμε και το μακιγιάζ.Με τον καθαρισμό ανανεώνεται επιπλέον και η εξωτερική επιφάνεια της επιδερμίδας μας, αφού απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα,ενώ ανοίγουν και οι πόροι του δέρματος και διευκολύνεται έτσι η καλύτερη απορρόφηση των άλλων προιόντων περιποίησης που θα χρησιμοποιήσουμε.

     Ξηρό δέρμα:προτιμάμε προιόντα με τη μορφή κρέμας ή γαλακτώματος που απλώνουμε με απαλές κινήσεις.

    Λιπαρό δέρμα : χρειάζεται ιδιαίτερα επιμελημένο καθαρισμό,καθώς οι ρύποι κολλάνε στην κυριολεξία  πάνω στην επιδερμίδα και φράζουν τους πόρους της,με αποτέλεσμα να δημιουργούνται τα γνωστά μας στίγματα.Απλώνουμε στο πρόσωπό μας γαλάκτωμα καθαρισμού και  πλένουμε με επιμέλεια το πρόσωπό μας με χλιαρό νερό και ειδικό σαπούνι με ουδέτερο ρΗ.Μετά τον καθαρισμό πρέπει να χρησιμοποιήσουμε μια τονωτική λοσιόν.

      Ενυδάτωση

Είναι απαραίτητη μετά τον καθαρισμό καθε πρωϊ,ανεξάρτητα από τον τύπο δέρματος που έχουμε.Οι κρέμες ημέρας αποτελούν μια πολύ καλή λύση,καθώς αυξάνουν την περιεκτικότητα της εξωτερικής επιφάνειας της επιδερμίδας σε νερό ,μειώνοντας ταυτόχρονα τις απώλειες .Περιέχουν  ουσιες ενυδατικές και προστατευτικές ενάντια στην ρύπανση της ατμόσφαιρας.Μετά την  ενυδατική κρέμα είναι απαραίτητη η χρήση της αντιηλιακής με υψηλό δείκτη προστασίας.

 Το βράδυ μετά τον καθαρισμό και την κρέμα ματιών απαραίτητη είναι η χρήση κρέμας και πολλές φορές ορρού ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας και τον τύπο του δέρματος.Τα ξηρά και αφυδατωμένα δέρματα έχουν περισσότερη ανάγκη από θρεπτικές κρέμες.Παλαιότερα ήταν ιδιαίτερα ελαιώδεις,αλλά σήμερα η σύστασή τους έχει βελτιωθεί σημαντικά,καθώς απλώνονται και απορροφώνται ευκολότερα.Εξακολουθούμε να τις χρησιμοποιούμε το βράδυ γιατί μορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς όταν βρεθούν υπό την επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας.Εκτός από μαλακτικές και υγραντικές ουσίες,περιέχουν και βιταμίνες,κεραμίδια,υαλουρονικό οξύ,κολλαγόνο και φυτικά έλαια.

    Το περιβάλλον μέσα στο οποίο ζούμε είναι γεμάτο ρύπους που κατακάθονται στο δέρμα μας,επιδρώντας αρνητικά στην υγεία και την εμφάνισή του.Πολλοί από αυτούς τους ρύπους είναι τοξικοί,καθώς προέρχονται από τα καυσαέρια που συγκεντρώνονται στην ατμόσφαιρα των πόλεων.

     Η μάχη ενάντια στις ρυτίδες

Οι κρέμες αντιγήρανσης αποτελούν πλέον μία ξεχωριστή κατηγορία καλλυντικών προιόντων,που έχει αναπτυχθεί ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια.Περιέχουν ρετινόλη(δραστική μπορφή της βιταμίνης Α),οξέα φρούτων (ΑΗΑ),βιταμίνες C και Ε,κ.α, που:

-βοηθούν το δέρμα να ανανεώνεται

-ενισχύουν το δίκτυο καλλαγόνου και ελαστίνης,που δίνει στο δέρμα την ελαστικότητά του

-αυξάνουν την ενυδάτωση

-καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες,ουσίες που ευθύνονται σε μεγάλο βαθμό για τη γήρανση του οργανισμού μας.

    Η αντιμετώπιση των κηλίδων και πανάδων

Μετά από αλόγιστη έκθεση στον ήλιο, είτε μετά από μία εγκυμοσύνη εμφανίζονται στο πρόσωπό μας οι αντιαισθητικές πανάδες και σκουρόχρωμες κηλίδες,τις οποίες πρέπει να φροντίσουμε με την κατάλληλη θεραπεία στην αισθητικό μας να "διώξουμε" πρίν γίνουν μόνιμες και χρειασθούν περισσότερο χρόνο και χρήμα  για την εξαφάνισή τους.

    Η εμφάνιση έντονης λιπαρότητος και ακμής απαιτεί  ειδική φροντίδα με βαθύ καθαρισμό δέρματος και εξισορρόπηση της λιπαρότητας που ευθύνεται για την εμφάνιση της ακμής,ένα πρόβλημα ιδιαίτερα ενοχλητικό.

    Ανάγκη για καθημερινή φροντίδα

Δεν είναι ανάγκη να χρησιμοποιουμε πολύπλοκους συνδυασμούς καλλυντικών,με ''εξωτικές'' συνθέσεις,για να περιποιούμαστε το πρόσωπό μας.Μπορούμε κάλλιστα με ένα απλό συνδιασμό καλλυντικών,κατάλληλων για τον τύπο της επιδερμίδας μας και κατόπιν υποδείξεως της αισθητικού μας να διατηρούμε την επιδερμίδα του προσώπου μας φωτεινή και νεανική,προσφέροντας της την καθημερινή φροντίδα που χρειάζεται.

Η ΕΛΛΕΙΨΗ ΤΗΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ D ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΞΗΡΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ!

     Η  βιταμίνη D ή καλσιφερόλη είναι μιά λιποδιαλυτική βιταμίνη που αποθηκεύεται στο λίπος του οργανισμού.Την λαμβάνουμε από την διατροφή μας όμως πολλές φορές όταν είναι φτωχή σε γαλακτοκομικά και λιπαρά ψάρια δέν είναι επαρκής η πρόσληψή της  με αποτέλεσμα το δέρμα μας να γίνεται τραχύ,αφυδατωμένο και ξηρό. Η επιδερμίδα το πιο λεπτό(10 έως 20 φορές λιγότερο πυκνό από το κυρίως δέρμα) και πιο επιφανειακό μέρος της δερματικής επικάλυψης,είναι ένας παράγοντας του οποίου η σημασία στις διαδικασίες της γήρανσης είναι πλέον απολύτως αναγνωρισμένη.
   Σημαντική επιβράδυνση της διαδικασίας της γήρανσης της επιδερμίδας προσφέρει η βιταμίνη D,καθόσον προστατεύει τα κύτταρα και το DNA τους από τις γεροντικές αλλοιώσεις.Παράλληλα η βιταμίνη D έχει προστατευτική δράση έναντι πολλών ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία.Η βιταμίνη   D  συντίθεται από τον οργανισμό όταν το δέρμα έρχεται σε επαφή με την ηλιακή ακτινοβολία.Δέκα λεπτά την ημέρα έκθεσης στον ήλιο αρκούν για την σύνθεση της βιταμίνης D.
Για τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας ο χρόνος έκθεσης στον ήλιο πρέπει να είναι μεγαλύτερος απ' ότι στα νεαρά άτομα.Δέν σημαίνει βέβαια αυτό ότι πρέπει  η έκθεσή μας στον ήλιο πρέπει να είναι μεγάλη,καθ'όσον ζούμε σε μέρος με μεγάλη ηλιοφάνεια όλο το χρόνο,αρκετή για τις ανάγκες σύνθεσης της βιταμίνης D.
         Πηγές της βιταμίνης αυτής είναι το μουρουνέλαιο,ο σολομός,η ρέγκα,το σκουμπρί,ο τόνος,οι σαρδέλες,τα αυγά,το γάλα,η μαργαρίνη και το σηκώτι.Ενισχύει την απορρόφηση των βιταμινών Α και C και διατηρεί υγιές το ανοσοποιητικό σύστημα.Βοηθά τα ξηρά και αφυδατωμένα δέρματα ώστε να αποκτήσουν ελαστικότητα και να μήν υποφέρουν από κνησμό και έντονη απολέπιση. Για το λόγο αυτό έχει πολύ καλά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της ψωρίασης.Η βιταμίνη  D  σε κρέμες απορροφάται απο το δέρμα,ειδικά όταν συνδυάζεται με βιταμίνη Α έχει άριστα αποτελέσματα.     Μέσα στην επιδερμίδα,η βιταμίνη D παίζει βασικό ρόλο.Ρυθμίζει τον πολλαπλασιασμό και τη διαφοροποίηση  των κυττάρων και κρατά τους δύο πληθυσμούς(τα ενεργά και τα νεκρά κύτταρα)σε ιδανική κατάσταση ισσοροπίας.Η έλλειψη της οδηγεί σε κυτταρικές διαταραχές οι οποίες αλλοιώνουν την ποιότητα του δέρματος.Το δέρμα ενυδατώνεται πιο λίγο,χάνει την ευπλαστότητα και τη σταθερότητα του.
        Σήμερα που η κοσμετολογία έχει προχωρήσει αρκετά μας εφοδιάζει με επαγγελματικές θεραπείες ,πλούσιες σε βιταμίνη D ώστε να επιβραδύνουμε την γήρανση του δέρματος,χαρίζοντας του νεότητα και ενυδάτωση.

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΜΕ ΧΑΒΙΑΡΙ: ΜΙΑ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ.

       

          ΄Ηδη έχουμε μπεί στο φθινόπωρο μια εποχή γενικής ανανέωσης.Οι διακοπές τελείωσαν ,τα παιδιά επέστρεψαν στο σχολείο και εμείς πρέπει να φροντίσουμε για την υγεία του δέρματός μας ειδικά του προσώπου,όπου όλο το καλοκαίρι ήταν εκτεθειμένο στον ήλιο και στο ζεστό περιβάλλον με αποτέλεσμα την αφυδάτωσή του!
    Σε ένα κέντρο αισθητικής μπορούμε με διάφορες επαγγελματικές θεραπείες να αποκαταστήσουμε τις βλάβες του δέρματος και να το ανανεώσουμε.Μία από αυτές τις θεραπείες είναι με χαβιάρι.
    Η θεραπεία αυτή είναι μιά ολοκληρωμένη περιποίηση προσώπου,λαιμού και ντεκολτέ για βαθιά ενυδάτωση,ανάπλαση δέρματος,καταπολέμηση της ξηρότητος, αποκατάσταση της συνοχής των ιστών της επιδερμίδας και γενικά μια αντιγηραντική θεραπεία με άμεσα αποτελέσματα.Συνδυάζει τα θαλάσσια δραστικά συστατικά με ισχυρές ιδιότητες ενεργοποίησης της κυτταρικής λειτουργίας.

          Αποτελείται από δραστικά συστατικά και τα αποτελέσματά της  γίνονται ορατά από την πρώτη κιόλας εφαρμογή.Τα συστατικά αυτά είναι:

  

      ΧΑΒΙΑΡΙ

Το χαβιάρι μεγάλων θηλαστικών ψαριών(οξύρυγχοι,καρχαρίες, κλπ.) είναι πλούσιο σε:
1)Φωσφολιπίδια,ουσίες πρωταγωνιστικές για την βαθιά  ενυδάτωση,ανάπλαση και προστασία της επιδερμίδας.Κάνουν το δέρμα ελαστικό,σφριγηλό,με βελούδινη υφή.
2)Φωσφοπρωτείνες και αμινοξέα,ουσίες που είναι ουσιώδη συστατικά του κολλαγόνου,της ελαστίνης και του NMF(Φυσικού Ενυδατικού Παράγοντα).Είναι απαραίτητα για την  ανάπτυξη και ακεραιότητα των ιστών της επιδερμίδας.
3)Ιχνοστοιχεία,συστατικά απαραίτητα για την ομαλή λειτουργία των κυττάρων.
4)Φώσφορο,συστατικό υψηλής ενέργειας και ζωτικής σημασίας  για  τα κύτταρα του δέρματος.
5)Μεταλλικά στοιχεία:κάλλιο,νάτριο και ασβέστιο,συστατικά που ενισχύουν την φωτεινότητα του δέρματος και τροφοδοτούν τα κύτταρα.
6) Ω3 λιπαρά οξέα για την ανάπλαση του δέρματος.
7)Πρωτεϊνες που προσφέρουν όλα εκείνα τα στοιχεία που αποτελούν τις ίνες κολλαγόνου,υπεύθυνες για την σφριγηλότητα και ελαστικότητα του δέρματος.

     Εφαρμόζοντας την θεραπεία αυτή μία φορά την εβδομάδα σε συνδυασμό με ενδοδερμικό μασάζ τα αποτελέσματα είναι θεαματικά,γιατί το χαβιάρι ενισχύει την διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων και της αναδόμησης όχι μόνο της επιδερμίδας αλλά και του εν τω βάθει δέρματος.Στα άμεσα αποτελέσματα συγκαταλέγεται και η επανόρθωση του υδρολιπιδικού φίλμ,η επαναφορά της λάμψης και η οξυγόνωση τοιυ δέρματος.Μακροπρόθεσμα επέρχεται η συνολική ανάπλαση του δέρματος,οι ρυτίδες έκφρασης υποχωρούν και τα σημάδια ακμής καθώς και οι ραγάδες αποκαθίστανται.Η αντιγηραντική του δράση είναι μεγάλη και μειώνει αισθητά τις γραμμές έκφρασης και τις ρυτίδες,βοηθώντας να δείχνετε πιό νέα και ζωντανή από ποτέ!

ΛΑΜΨΤΕ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΗΛΙΟ!

         Πέρασε το καλοκαίρι,μπήκαμε στο φθινόπωρο,μια γλυκιά εποχή του χρόνου.Εποχή που πρέπει να απαλαγούμε από τα σημάδια που άφησε ο ήλιος στο δέρμα μας!

      Τα σημάδια που αφήνει ο ήλιος είτε από την υπερβολική έκθεσή μας σ΄αυτόν όλο το καλοκαίρι, είτε από μή σωστή  χρήση αντιηλιακής κρέμας είναι οι πανάδες και οι μελαγχρωματικές κηλίδες.Αυτες εμφανίζονται κυρίως στο πρόσωπο(μέτωπο και παρειες)και στα χέρια.΄Το χρώμα τους είναι άλλοτε ανοικτό,μόλις που διακρίνονται και άλλοτε σκούρο,έτσι το δέρμα προσώπου και χεριών έχει όψη αντιαισθητική.Δέν μπορούν να καλυφθούν με make up και πρέπει να απαλλαγούμε από αυτές όσο γίνεται πιό γρήγορα.

       Η θεραπεία τους ποικίλει από άτομο σε άτομο,ανάλογα με τον τύπο του δέρματος.΄Αλλη θεραπεία θα εφαρμόσουμε σε ένα ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα με πανάδες και άλλη σε ένα λιπαρό.

     Η βάση της θεραπείας είναι το ενδοδερμικό μασάζ γιατί αυξάνει την αιματική και λεμφική κυκλοφορία του αίματος,τα κύτταρα αναγενώνται με πιό γρήγορο ρυθμό,η μελανίνη,ουσία η οποία ευθύνεται για τις πανάδες και κηλίδες,ρυθμίζεται ώστε να απλώνεται ομοιόμορφα στο δέρμα.Σε συνδυασμό με λευκαντική θεραπεία το αποτέλεσμα είναι να καθαρίσει το δέρμα και να αποκτήσει φρεσκάδα, καθαρότητα και λάμψη!

    Δέν πρέπει να καταφεύγουμε σε ισχυρά χημικά πήλιγκ με τα οποία προκαλείται άμεση απολέπιση της επιδερμίδας εντός 3-4 ημερών αλλά σε ήπια,διαδοχική απολέπιση.Με την ήπια διαδοχική απολέπιση αποφεύγουμε τον κίνδυνο δημιουργίας νέων πανάδων από την ηλιακή ακτινοβολία που έχουμε άφθονη στη χώρα μας,παράλληλα δίνουμε τον χρόνο στα κύτταρά μας να αναγεννηθούν και ανανεωθούν σε βάθος(κυτταρική ανανέωση)σταδιακά,με μόνιμα αποτελέσματα.Το δέρμα ενυδατώνεται,φεύγουν οι ατέλειες και υπερκερατώσεις ,άν υπάρχουν,κάνοντας το φωτεινό,νεανικό,ευλύγιστο,καθαρό,ομοιόμορφο,χωρίς κηλίδες και ατέλειες.΄Εχει αντιοξειδωτική δράση και βαθιά ενυδατική.

     Η θεραπεία αυτή ενδείκνυται και για πανάδες-κηλίδες ορμονικής προελεύσεως(εγκυμοσύνη που προηγήθηκε ή λήψη  αντισυλληπτικών χαπιών).

       Σε ένα λιπαρό δέρμα,επιρρεπές στους ρύπους και στο φράξιμο των τριχοσμηγματογόνων θυλακίων η θεραπεία αυτή έχει άριστα αποτελέσματα γιατί βελτιώνει άμεσα την όψη του δέρματος,περιορίζει τον σχηματισμό φαγεσώρων και αποφεύγεται  η εμφάνιση της ακμής.

     Πείτε ΟΧΙ λοιπόν στο βίαιο χημικό πήλιγκ που διαταράσσει την ισορροπία του δέρματος .

         Τώρα είναι η πλέον κατάλληλη εποχή να απαλλαγείτε από αυτές και να λάμψετε μετα τον ΄ηλιο εν όψει του χειμώνα που θα έλθει!