ΤΟ ΛΕΜΦΙΚΟ ΜΑΣΑΖ ΔΙΩΧΝΕΙ ΤΙΣ ΤΟΞΙΝΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΚΑΙ ΤΟ ΣΩΜΑ!

          Ο σύγχρονος τρόπος ζωής με όλους τους επιβαρυντικούς παράγοντες για την υγεία που εμπεριέχει όπως το μολυσμένο περιβάλλον,το άγχος,η κακή διατροφή και το κάπνισμα, καθιστούν απαραίτητη την σωστή λειτουργία του λεμφικού συστήματος που συμβάλει στην αποτοξίνωση και αναζωογόνηση του οργανισμού.Είναι μιά ανάγκη για τον σύγχρονο άνθρωπο.
     Η λέμφος είναι το υγρό που κυκλοφορεί μέσα στο λεμφικό σύστημα,καθαρίζει τους ιστούς από τις άχρηστες ουσίες που περισσεύουν και μέσω της λεμφικής παροχέτευσης απομακρύνονται από το σώμα.
         To λεμφικό μασάζ είναι μια μέθοδος ήπιας μάλαξης  που σκοπό έχει να ενεργοποιήσει το λεμφικό δίκτυο ώστε να παροχετεύσει και να ανακυκλώσει το λεμφικό υγρό,αποβάλλοντας τοξίνες,κατακρατημένα άχρηστα υγρά,βακτήρια κλπ.
       Η λεμφική παροχέτευση είναι μιά φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού όμως πολλές φορές από διάφορες αιτίες παρεμποδίζεται και έτσι έχουμε την κατακράτηση ακαθαρσιών και τοξινών.
      Το λεμφικό σύστημα αποτελείται από τα λεμφικά όργανα(θύμος αδήν,σπλήνας και λεμφαδένες),τα λεμφαγγεία και τα λεμφικά τριχοειδή.Οι λεμφαδένες εντοπίζονται στις μασχάλες,στις βουβωνικές χώρες,στον θώρακα και στην κοιλιά.
        Το λεμφικό μασάζ βοηθά στην τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος,στην αποβολή της κατακράτησης των υγρών,στους ρευματισμούς,στις αρθρίτιδες,στις ημικρανίες,στο στρές,στις πρησμένες γάμπες,στα αυτοάνοσα νοσήματα,στα δερματολογικά προβλήματα,στους μυικούς πόνους και φυσικά στην καταπολέμιση της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους.Ακόμα προκαλεί χαλάρωση και ευεξία,βοηθά στην λειτουργία και κινητικότητα του εντέρου και στην οξυγόνωση των ιστών.
       Αποτοξινώνει και αναζωογονεί το δέρμα καθιστώντας το λείο,ελαστικό και ανανεωμένο
  Γίνεται σε όλο το σώμα αλλά κυρίως στα πόδια επιμένοντας στα προβληματικά σημεία με ανοδικές κινήσεις.
     Το λεμφικό μασάζ προσώπου είναι αποτελεσματικό για την καταπολέμηση των ρυτιδων,της ήπιας ακμής,της χαλάρωσης και της απευαισθητοποίησης του δέρματος.
      Το λεμφικό μασάζ δέν προκαλεί κανένα πρόβλημα στο οργανισμό όταν γίνεται από εξειδικευμένους αισθητικούς και φυσικοθεραπευτές.
   Η καλή υγιεινή κατάσταση του λεμφικού συστήματος είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό.

      Τα αποτελέσματα της λεμφικής μάλαξης με το χέρι είναι πολλαπλά.Εκτός από την λειτουργια της "απομάκρυνσης" και του "καθαρισμού",το μασάζ αυτό τονώνει το λεμφικό και αγγειακό σύστημα,διεγείρει το ανοσοποιοητικό και έχει καταπραυντικές ιδιότητες,τόσο στις γυναίκες αλλά και στους άνδρες.

ΜΗΝ ΑΜΕΛΕΙΤΕ ΤΗΝ ΒΡΑΔΥΝΗ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΣΑΣ!

 

        Ο ύπνος είναι απαραίτητος για το ανθρωπινο σώμα.Λένε ότι το 1/3 της ζωής μας το περνάμε στο κρεβάτι.Πρίν όμως πάμε για ύπνο φροντίζουμε για την καθαριότητα του σώματος,ώστε να προετοιμαστεί για ένα βαθύ ύπνο.Το πρόσωπό σας όμως το προετοιμάζεται γιαυτό; Κατά τη διάρκειά της νύκτας το δέρμα, όπως και ο υπόλοιπος οργανισμός, αναπαύεται προκειμένου να ανανεωθεί σωματικά και ψυχικά,γιατί με τον ύπνο το σώμα ξεκουράζεται ,το άγχος και το στρές μειώνονται με αποτέλεσμα την ψυχική ανάταση του ανθρώπου.

      Την ημέρα οι λειτουργίες του δέρματος εστιάζονται στην άμυνα έναντι των εξωτερικών επιθέσεων,όπως ηλιακή ακτινοβολία,ρύπανση ατμόσφαιρας,οξειδωτικό στρές, ξηρή ατμόσφαιρα, υπερβολική ζέστη,κρύο κ.λπ.–, ενώ το βράδυ,κατά την διάρκεια της ανάπαυσης και του ύπνου, διπλασιάζεται ο ρυθμός αναγέννησης των κυττάρων και ενισχύεται η παραγωγή κολλαγόνου.

      Αποτελεί την ιδανική ώρα για να επανορθώσει τις βλάβες που έχει υποστεί και να ανανεωθεί δημιουργώντας νέα κύτταρα.

    Οι κρέμες νύχτας προσφέρουν πλούσια ενυδάτωση, εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες και δραστηριοποιούν την κυτταρική λειτουργία. Επιπλέον, στις μεγαλύτερες ηλικίες, βελτιώνουν το χρωματικό τόνο και την υφή του δέρματος εμφανίζοντας λιγότερες δυσχρωμίες και ρυτίδες.
  Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται άν πρέπει να βάζουν  κρέμα στο πρόσωπό τους το βράδυ,πιστεύοντας ότι πρέπει να το αφήνουν χωρίς κρέμα για να "αναπνέει".Τούτο όμως είναι μιά λανθασμένη αντίληψη που "βλάπτει"  την υγεία του δέρματος.

     Κάθε γυναίκα μετά την ηλικία των 30 χρόνων, όσο καλή επιδερμίδα και να έχει χρειάζεται μια κρέμα νυκτός.

      Η ιδανική κρέμα για κάθε επιδερμίδα

   Ανάλογα με την ηλικία,τον τύπο του δέρματος,το είδος της εργασίας και εν γένει από τις ανάγκες της επιδερμίδας που θα διαγνώσει η αισθητικός ,θα δώσει στην πελάτισσα την κρέμα που έχει ανάγκη το δέρμα της και όχι αυτήν που μας σύστησε η φίλη ή η πωλήτρια στο κατάστημα καλλυντικών ή σούπερ μάρκετ.΄Οσο μεγαλώνουμε  τόσο πιό ενισχυμένη με αντιγηραντικά συστατικά πρέπει να είναι ο ορρός(serum)  και η κρέμα που χρησιμοποιούμε την νύκτα.Εάν η εργασία μας είναι νυκτερινή,χρειαζόμαστε μιά κρέμα  με αντιοξειδωτικά συστατικά για να αντιμετωπιστεί η πρόωρη γήρανση.Εάν η εργασία μας είναι τέτοια που εκτίθεται το δέρμα σε ηλιοφάνεια αρκετή ώρα, πρέπει να χρησιμοποιούμε κρέμα και ορρό  όχι μόνο με αντιγηραντικά στοιχεία αλλά και βιταμίνες,κυρίως C και Ε,ώστε να αμύνεται στην φωτογήρανση που προκαλείται από τον ήλιο. Εάν η εργασία είναι μέν πρωϊνή αλλά σε συνθήκες υψηλής θερμοκρασίας(μαγειρεια εστιατορείων,πλυντήρια ξενοδοχείων,σιδερωτήρια κλπ.όπου το δέρμα λόγω της υψηλής θερμμοκρασίας αφυδατώνεται,η νυκτερινή περιποίηση του δέρματος πρέπει να περιλαμβάνει προιόντα βαθιάς ενυδατωσης και αντιγήρανσης.Εάν υπάρχουν κηλίδες και πανάδες η ειδική κρέμα ή ορρός για τον αποχρωματισμό τους είναι απαραίτητη.

      Συμπερασματικά δέν πρέπει να αφήνουμε να εκδηλωθούν οι βλάβες στο δέρμα για να το περιποιηθούμε κατάλληλα.
     Σε ένα εξειδικευμένο κέντρο η Αισθητικός θα φροντίσει με τις κατάλληλες επαγγελματικές θεραπείες συνδυαζόμενες με τα κατάλληλα μηχανήματα,το δέρμα ώστε να διατηρηθεί ενυδατωμένο,λαμπερό και νεανικό.Ειδικά τώρα το φθινόπωρο πρέπει να απαλαγούμε από τα σημάδια του ήλιου,τις πανάδες και τις κηλίδες όσο γίνεται γρηγορότερα ,με θεραπεία λεύκανσης,ώστε να αποκτήσουμε ξανά την ενυδάτωση που χάσαμε όλο το καλοκαίρι,με την παρατεταμένη ηλιοθεραπεία και την εφίδρωση!

ΠΕΡΙΠΟΙΗΘΕΙΤΕ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΣΑΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ!

      .

        Κάθε γυναίκα επιθυμεί να έχει μακρυά και τέλεια πόδια! Για το μήκος δυστυχώς δέν μπορεί να κάνει τίποτα,πλήν των ελαχίστων πόντων που αποκτά με ψηλοτάκουνα παπούτσια.Για την άψογη εμφάνισή τους όμως μπορεί να πετύχει πολλά!
      Τα πόδια είναι απο τα μεγαλύτερα στολίδια του γυναικείου σώματος,γιαυτό και τραβούν τα ανδρικά βλέμματα!Παράλληλα όμως είναι και το πιό εργατικό μέρος του σώματος το οποίο καταπονείται καθημερινά.Στατιστικά κάθε άνθρωπος κάνει κατά την διάρκεια της ζωής του τον γύρο του κόσμου 4 φορές(!)Χωρίς αυτά δεν κινείται το σώμα μας.Μας πηγαίνουν στην εργασία μας,στην βόλτα μας,χορεύουμε,κάνουμε τζόκιγκ κλπ.

        

    Η έλλειψη περιποίησης των ποδιών έχει  ως αποτέλεσμα διάφορα συμπτώματα όχι μόνο αισθητικής αλλά και υγείας εν γένει.Ξεκινάμε απο την εμφάνιση της κυτταρίτιδας,των ευρυαγγειών,κιρσών , φλεβών και καταλήγουμε στους κάλους,στις σχισμές φτερνών και πελμάτων,στις υπερκερατώσεις,στην ξηροδερμία,στις μυκητιάσεις δέρματος και νυχιών,ονυχοκρυπτώσεις  και λοιμώξεις.

    Τα πόδια μας δεν έχουν  σμηγματογόνους αδένες γιαυτό ο κίνδυνος αφυδάτωσης και ξηρότητας του δέρματος είναι μεγάλος.Ειδικά όταν το δέρμα τρίβεται στα παντιλόνια και στις κάλτσες επιδεινώνεται το πρόβλημα και έχουμε τα δυσάρεστα φαινόμενα του κνησμού,του ερεθισμού και της κοκινίλας.' Οταν δεν είναι ενυδατωμένο το δέρμα των ποδιών έχουμε ξηροδερμία, οι φτέρνες και τα πέλματα  εμφανίζουν έντονη κερατινοποίηση,με αποτέλεσμα να δημιουργούνται οι αντιαισθητικές ραγάδες και σκληρύνσεις.Τα σκασίματα αυτά που μοιάζουν με αυλάκια πολλές φορές πονάνε και ματώνουν,και αποτελούν πολλές φορές πύλη εισόδου μικροβίων,μυκήτων κλπ.Πολλές φορές εμφανίζονται και κάλλοι,τα αντιαισθητικά αυτά εξογκώματα που προκαλούν προβλήματα στην βάδιση και στην επιλογή παπουτσιών.
     ΄Αλλο δυσάρεστο πρόβλημα είναι η εφίδρωση και η κακοσμία των ποδιών.Πολλές φορές η κακοσμία οφείλεται στις μηκυτιάσεις των πελμάτων και δακτύλων.Γιαυτά πρέπει να γίνεται ιατρική θεραπεία.

    Πολλές φορές τα πόδια μας πρήζονται λόγω κατακράτησης υγρών αλλά και απο άλλες αιτίες όπως είναι η κακή κυκλοφορία του αίματος, η ορθοστασία,η καθιστική ζωή,το περπάτημα με ψηλά τακούνια,τα περιττά κιλά,η ζέστη,η εγκυμοσύνη,η έλλειψη άσκησης κλπ.

      Η περιποίηση των ποδιών τόσο στο σπίτι,όσο και στο ινστιτούτο είναι απαραίτητη όχι μόνο για την ομορφιά τους αλλά και για την υγεία τους.
      Στο ινστιτούτο κάνουμε συχνά μασάζ χειρός,λεμφικής παροχέτευσης για την πρόληψη αλλά και την καταπολέμηση της κυτταριτιδας,της ξηροδερμίας,των ευρυαγγειών και οιδημάτων.Τα μασάζ τα κάνουμε πολλές φορές με διάφορα αιθέρια έλαια για χαλάρωση,όχι μόνο στα πόδια αλλά και σε όλο το σώμα. Παράλληλα φροντίζουμε για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων με διάφορα πήλιγκ και για την ενυδάτωσή τους με ειδικά προϊόντα ενυδάτωσης και θρέψης.

      ΄Οταν υπάρχουν ευρυαγγείες,κιρσοί και φλεβίτιδα αποφεύγουμε τα ζεστά μπάνια,την σάουνα,το χαμάμ και την αποτρίχωση με ζεστό κερί.Κάνουμε αποτρίχωση με κρύο κερί.,προς αποφυγήν επιδείνωσης των προβληματων αυτών.
          Για να είναι βελούδινο το δέρμα φροντίζουμε για την αποτρίχωση των ποδιών όχι με ξυράφι,γιατί  οι τρίχες αγριεύουν ,δημιουργούνται κοψιματα στα πόδια και άλλοι ερεθισμοί.΄Η θα αποτριχώσουμε τα πόδια με κερί μιάς χρήσεως ή θα καταφύγουμε στην οριστική απότρίχωση με την νέα σύγχρονη μέθοδο της φωτόλυσης,όπου σε 9-10 φορές οι τρίχες θα αποτελούν παρελθόν.

        Στο σπίτι,για όμορφα και υγιή πόδια αποφεύγουμε να φοράμε στενά παπούτσια,ψηλά τακούνια και να περπατάμε με γυμνά ποδια ,είτε με σαγιονάρες και ανοικτά παπούτσια γιατί προδιαθέτοιυν τις σχισμές φτερνών και πελμάτων καθώς το δέρμα αφυδατώνεται και γίνεται τραχύ.

    Κάνουμε συχνά ποδόλουτρο σε ζεστό νερό, με ειδικά άλατα είτε με θαλασσινό αλάτι,το οποίο  είναι ιδανικό προϊόν για την περιποίηση των ποδιών γιατί καθαρίζει,απολυμαίνει και προστατεύει απο τις μολύνσεις.1-2 φορές την εβδομάδα κανουμε πήλιγκ ,με έμφαση στα γόνατα, για να αφαιρέσουμε τα νεκρά κύτταρα ώστε να ενυδατωθει το δέρμα αφού τα στεγνώσουμε καλά ,ειδικά ανάμεσα στα δάκτυλα και τα φροντίσουμε με μια καλή ενυδατική και θρεπτική κρέμα.

Κατά την διάρκεια του ύπνου τα βάζουμε ψηλότερα απο το υπόλοιπο σώμα,με την βοήθεια ενός μαξιλαριού.

    ΄Αλλη μια απαραίτητη φροντίδα είναι το πεντικιούρ απο έναν ειδικό για την  απομάκρυνση των σκληρυνσεων και της περιποίησης των νυχιών.Ειδικά τώρα που πέρασε το καλοκαίρι πρέπει να γίνεται τακτικά  γιατί η βάδιση με σαγιονάρες,παντόφλες και ανοικτα παπούτσια ευνόησε την δημιουργία των σκληρύνσεων κλπ.

ΠΡΟΦΥΛΑΞΤΕ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΞΗΡΟΔΕΡΜΙΑ ΤΟΥ ΧΕΙΜΩΝΑ!

          Τό πρόσωπό μας είναι μία απο τις πιο ευαίσθητες περιοχές του σώματός μας και χρειάζεται ειδική φροντίδα για να είναι υγιές,όμορφο και λαμπερό!
        Τώρα που πέρασε το καλοκαίρι και ετοιμαζόμαστε για τον χειμώνα νοιώθουμε το δέρμα του προσώπου μας πολλές φορές να "τραβά",να κοκκινίζει,να έχουμε ένα αίσθημα τσουξίματος και να ξεφλουδίζει .Αυτά δείχνουν ότι έχουμε ξηροδερμία!

   Τί είναι όμως η ξηροδερμία του προσώπου; Είναι μία κατάσταση,καθόλου ευχάριστη,κατα την οποία το δέρμα είναι άγρηο και θαμπό,ξεφλουδίζει,είναι ερυθρό με αίσθημα τάσης(τράβηγμα) καύσου και κνησμού.

    Εμφανίζεται στο μέτωπο,ανάμεσα στα φρύδια,στα πλαϊνά της μύτης και στο κεφάλι.

          Που οφείλεται όμως η ξηροδερμία;Οι παράγοντες που προκαλούν ξηροδερμία είναι πολλοί:Η απεριόριστη έκθεση στον ήλιο,η έλλειψη υγρασίας στο σπίτι ή στον χώρο εργασίας απο τα κλιματιστικά,το στρές,η κακή διατροφή,η φτωχή σε φρούτα και λαχανικά,το κάπνισμα,το αλκοόλ,η τρίτη ηλικία,η χρήση λανθασμένων προϊόντων περιποίησης και ορισμένες παθήσεις,'οπως είναι ο διαβήτης,η ατοπική δερματίτιδα,η σμηγματοροϊκή δερματίτιδα,η ιχθύαση καθώς και ο υποθυρεοειδισμός.Μεγάλος όμως παράγοντας ξηροδερμίας είναι  η αφυδάτωση της επιδερμίδας,που προκαλείται απο την αλλαγή του ΡΗ του δέρματος μετά απο χρήση σαπουνιών,απολεπιστικών προϊόντων κλπ.με αποτέλεσμα το δέρμα να αδυνατεί να συγκρατήσει την υγρασία.Πολλές φορές όταν έχουμε λιπαρό δέρμα,έχουμε την λανθασμένη αντίληψη  ότι δεν χρειάζεται ενυδάτωση παρα μόνο καθάρισμα,άλλο όμως η λιπαρότητα και άλλο η ενυδάτωση!Ναί και το λιπαρό δέρμα χρειάζεται καθημερινή ενυδάτωση με προϊόντα oil free.

         ΠΩΣ όμως να αντιμετωπίσουμε την ξηροδερμία εν όψει του χειμώνα;
           Αρχικός στόχος μας είναι να γίνει το δέρμα ελαστικό με ζωντάνια και να αποκτήσει ξανά την ικανότητα να "κρατά" την υγρασία! Καθημερινά φροντίζουμε για την ενυδάτωσή του,αφού το καθαρίσουμε πρωϊ -βράδυ με γαλακτωμα καθαρισμού,το ξεπλένουμε με νερό όχι ζεστό,ούτε πολύ κρύο αλλά μέτριας θερμοκρασίας,το σκουπίζουμε ταμποναριστά,ήπια και μετά το περνάμε με τονωτική λοσιόν,ενυδατική.Χρησιμοποιούμε  ενυδατική κρέμα ή και ορρό πρίν την κρέμα,εάν έχουμε ένα ώριμο δέρμα,σύμφωνα με τις οδηγίες της αισθητικού μας και απαραίτητα κάθε πρωϊ  την αντιηλιακή μας κρέμα! Η αντιηλιακή προστασία είναι  απαραίτητη και τον χειμώνα.
      Φροντίζουμε για τον καλό αερισμό του χώρου μας,αποφεύγουμε την  εναλλαγή ζέστης και  κρύου,δηλ.την απότομη μετάβαση από τους ζεστούς χώρους με την θέρμανση στο κρύο και αέρα του περιβάλλοντος,πίνουμε αρκετό νερό ημερησίως,τρώμε πολλά φρούτα και λαχανικά,ώστε να πάρουμε όχι μόνο νερό αλλά και βιταμίνες,όπως Α,Ε,Β,C.Αποφεύγουμε το κάπνισμα και το αλκοόλ.Δυό τρείς φορές την εβδομάδα χρησιμοποιούμε στο σπίτι μάσκες ενυδάτωσης και θρέψης,ειδικά πριν το μπάνιο και το λούσιμο των μαλλιών,ώστε να μήν "τραβάει" το δέρμα μετά.

        Η  καλλύτερη αντιμετώπιση της ξηροδερμίας γίνεται απο την αισθητικό μας με τις εξιδεικευμένες θεραπείες βαθιάς ενυδάτωσης στο ινστιτούτο και το μασάζ rejuvance(ολιστικό μασάζ προσώπου).Αυτή την εποχή,που μπαίνουμε στον χειμώνα,επιβάλλεται να ενυδατώσουμε το δέρμα,μετά την αφυδάτωση του καλοκαιριού και να το προετοιμάσουμε να αντιμετωπίσει την ξηροδερμία που συνήθως είναι έντονη τον χειμώναΤο μασάζ   REJUVANCE γίνεται με ειδικές μαλάξεις για την καλύτερη οξυγόνωση της επιδερμίδας και την θρέψη, παράλληλα διώχνει τις τοξίνες,καθ' όσον με αυτό το μασάζ αυξάνεται η αιματική και λεμφική κυκλοφορία του αίματος .Βελτιώνεται ο τόνος και η ποιότητα της επιδερμίδας, οι ρυτίδες λειαίνουν,οι λεπτές γραμμές εξαφανίζονται και επανέρχεται η ελαστικότητα αφού το δέρμα ενυδατώνεται βαθιά!΄

    

ΕΧΕΤΕ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟ ΔΕΡΜΑ; ΠΕΡΙΠΟΙΗΘΕΙΤΕ ΤΟ ΣΩΣΤΑ!

         

       Το δέρμα μας είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας. Αποτελείται από 3 στρώματα: Το υπόδερμα, το χόριο ή κυρίως δέρμα και την επιδερμίδα..Οι τύποι του δέρματος είναι 4 .

1) Το κανονικό (επιδερμίδα λεία, ομοιόμορφη, βελούδινη, ροδαλή)

2)Το λιπαρό(επιδερμίδα με μεγάλους πόρους, έντονα λιπαρή και γυαλιστερή, ελάχιστα διαφανής αλλά  ανθεκτική.  Έχει φαγέσωρες και τάση για ακμή).

3)Το  μικτό(με λιπαρές περιοχές το πηγούνι, το μέτωπο και γύρω από τη μύτη και ξηρά τα μάγουλα).

4)Το ξηρό(Λεπτή επιδερμίδα χωρίς λιπίδια, τραχιά).

              Η κατάσταση της υγείας των εσωτερικών μας οργάνων καθρεπτίζεται στην εικόνα του δέρματος μας. Η επιστήμη έχει διερευνήσει τις συσχετίσεις ανάμεσα στο δέρμα  και στο γαστρεντερικό σύστημα, την αναλογία των βιταμινών και των μεταλλικών στοιχείων στον οργανισμό ,την λειτουργία του ήπατος, της κύστης, των νεφρών και την ορμονική ισορροπία. Η όψη του δέρματος αλλάζει με τον τρόπο ζωής, την ηλικία, τις εξωτερικές επιδράσεις(ξηρασία, ήλιος, κρύο, αέρας, μόλυνση της ατμόσφαιρας),αλλά και  τις εσωτερικές επιδράσεις(κακή διατροφή, άγχος, ποτό, κάπνισμα, μή επαρκής ύπνος).Αυτή η κατάσταση του δέρματος είναι προσωρινή και μπορεί να μεταβληθεί!
       ΕΥΑΙΣΘΗΤΟ χαρακτηρίζουμε ένα δέρμα που αντιδρά σε ουσίες ή καταστάσεις που σε άλλες συνθήκες δεν θα προκαλούσαν  ερεθισμό.Δέν είναι τύπος δέρματος και όλα τα δέρματα μπορεί να γίνουν ευαίσθητα. Τα συμπτώματα του ευαίσθητου δέρματος είναι το ερύθημα(κοκίνισμα),το αίσθημα κνησμού και "τραβήγματος", οι ευρυαγγείες, σπυράκια μικρά, ξεφλούδισμα και σκάσιμο της επιδερμίδας. Η ευαισθησία αυτή επηρεάζει και τον δερματικό φραγμό με αποτέλεσμα πολλές φορές να εμφανίζει το άτομο διάφορες δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα, αλλεργική δερματίτιδα, ροδόχρου ακμή κλπ. Οι πιό ευαίσθητες ζώνες είναι η περιοχή των ματιών και το εσωτερικό μέρος του χεριού. Συνήθως το δέρμα του προσώπου είναι πιο ευαίσθητο από του σώματος. Εμφανίζεται περισσότερο στα νεανικά παρά στα ώριμα δέρματα. Κάθε τύπος δέρματος μπορεί να αποκτήσει ευαισθησία.

    

      Οι παράγοντες που προκαλούν ευαισθησία στο δέρμα είναι ενδογενείς και εξωγενείς. Οι μεν ενδογενείς είναι οι ψυχολογικοί παράγοντες, η γήρανση, οι ορμονικές διαταραχές, η εγκυμοσύνη, κακή διατροφή, οι δε εξωγενείς είναι η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία, η μόλυνση του περιβάλλοντος, οι ελεύθερες ρίζες, ο αέρας, το κρύο και η  ζέστη,αλλά και η παραμέληση περιποίησης του δέρματος ή η χρήση ακατάλληλων καλλυντικών. Αν τα αίτια που προκαλούν την ευαισθησία είναι εξωγενή, τα αποτελέσματα τους εμφανίζονται κυρίως στην επιδερμίδα και ύστερα επεκτείνονται στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, αν δε είναι ενδογενή τα αίτια τα προβλήματα εμφανίζονται εσωτερικά, στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Συνεχώς με την πάροδο του χρόνου τα άτομα με ευαίσθητο δέρμα αυξάνονται!

     Η έκθεση μας στην ηλιακή ακτινοβολία αυξάνει την ευαισθησία του δέρματος και καταστρέφει τα συστατικά του φυσικού παράγοντα ενυδάτωσης, επιταχύνεται η εφίδρωση, αυξάνεται η διαπερατότητα του δέρματος  και έτσι διάφοροι ερεθιστικοί παράγοντες εισχωρούν στο δέρμα προκαλώντας βλάβες! Αποφεύγουμε λοιπόν τον ήλιο 10 το πρωί με 4 το απόγευμα, φοράμε πάντα αντηλιακό, ανανεώνοντάς το κάθε 2 ώρες και φροντίζουμε για την ενυδάτωσή του.

    Η περιποίηση του ευαίσθητου δέρματος γίνεται και στο σπίτι και στην αισθητικό μας.Πολλές αποφεύγουν την περιποίηση του δέρματος τους και το αλοίφουν απλώς με κορτιζονούχες αλοιφές,πιστεύοντας ότι έτσι θα το καλμάρουν.΄Ομως απλα "κουκουλώνουν" το πρόβλημα,μή αντιμετωπίζοντάς το ριζικά. Είναι  λάθος να πιστεύουμε ότι δεν πρέπει να γίνεται περιποίηση του ευαίσθητου δέρματος στην αισθητικό η οποία με την κατάλληλη περιποίηση απευαισθητοποιεί το δέρμα και αντιδρά πιο φυσιολογικά στους ερεθιστικούς παράγοντες. Με τις ειδικές λεμφικές μαλάξεις τόσον με τα χέρια όσο και με τα ειδικά μηχανήματα ενδερμολογίας, που δρουν σε κυτταρικό επίπεδο, ομαλοποιούμε την αιματική κυκλοφορία ώστε τα τριχοειδή αγγεία  να θρέψουν τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Η περιποίηση είναι απαλή και καταπραϋντική, δεν χρησιμοποιούμε μηχανικά πήλιγκ(scrubs)γιατί ερεθίζουν το δέρμα, παρα μόνο ενζυμικά πήλιγκ. Η ενυδάτωση και θρέψη του δέρματος γίνεται με ειδικά προϊόντα για το ευαίσθητο δέρμα, ορροί, κρέμες και κρεμομάσκες (όχι μάσκες που στεγνώνουν ) βιταμινούχα προϊόντα και αντιοξειδωτικά. Στο σπίτι  αποφεύγουμε  το συχνό πλύσιμο με ζεστό νερό, τα σαπούνια, τα μαντηλάκια καθαρισμού και τα πήλιγκ με κόκκους, γιατί ερεθίζουν το δέρμα και προκαλούν μεγαλύτερη ευαισθησία. Φροντίζουμε για την ενυδάτωση του  και θρέψη πρωϊ βράδυ με ειδικά προϊόντα σύμφωνα με τον τύπο του δέρματος, την ηλικία και τον τρόπο ζωής.΄ Οταν ιδρώνουμε ξεπλένουμε το πρόσωπο με νερό και το σκουπίζουμε ταμποναριστά,όχι με τριβή που ερεθίζει το δέρμα.

     Φροντίστε λοιπόν το ευαίσθητο δέρμα σας ,ώστε να  γίνει ξανά όμορφο ,σφριγηλό και νεανικό.

ΦΥΚΙΑ:ΟΙ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΤΟΥΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ!

            Τα τελευταία χρόνια στο τομέα της Αισθητικής έχουν προστεθεί και υπηρεσίες SPA.Η λέξη spa προέρχεται από τον λατινικό όρο: "sanus per aqua" που σημαίνει " υγεία μέσα από το νερό".

     Από την αρχαιότητα ήταν γνωστές οι ευεργετικές ιδιότητες για τον άνθρωπο τόσο του θαλασσινού νερού όσο και των φυκιών.Υπήρχαν πολλά ιαματικά λουτρά,ειδικά στην  αρχαία Ρώμη και Αίγυπτο,όπου πήγαιναν για υδροθεραπείες, ώστε να διώξουν την κούραση αλλά και τα διάφορα σωματικά προβλήματα.

     Τα φύκια είναι από τα πρώτα φυτά που εμφανίσθηκαν στην γή,μεσα στις θάλασσες και ωκεανούς αλλά και σε λίμνες και ποτάμια.΄Ομως διαφέρουν από τα άλλα φυτά γιατί δέν έχουν φύλλα,άνθη,κλώνους.Υπάρχουν πολλά είδη και ποικιλίες.Είναι προιόντα φωτοσύνθεσης και παράγουν οξυγόνο.Μάλιστα λέγεται ότι παράγουν το 70% περίπου του παραγόμενου οξυγόνου στον πλανήτη.Διαφέρουν μεταξύ τους στο χρώμα,στο μέγεθος,στο σχήμα αλλά και στην περιεκτικότητα των συστατικών τους.Συλλέγονται κυρίως την άνοιξη και υφίστανται επεξεργασία πριν χρησιμοποιηθούν.

     Είναι πλούσια σε ιώδιο, αμινοξέα,βιταμίνες,μεταλλικά στοιχεία,φυτοορμόνες,πρωτείνες,λιπώδη οξέα και χρησιμοποιούνται ευρέως στην βιομηχανια καλλυντικών,περιποίησης προσώπου και σώματος,σε φάρμακα και σε συμπληρώματα διατροφής.Αφού αποξηρανθούν και μετατραπούν σε μορφή πούδρας, ενσωματώνονται στα προιόντα προσώπου ή σώματος.Χρησιμοποιούμε κυρίως τα κόκκινα, καφέ και μπλέ φύκια.
      Τα κόκκινα φύκια περιέχουν ασβέστιο,μαγνήσιο,σίδηρο,'εχουν απολεπιστικές ιδιότητες και καθαριστικές
      Τα καφέ φύκια(laminaria) διεγείρουν τον μεταβολισμό και αυξάνουν τις καύσεις.Περιέχουν πάνω από 50 βιταμίνες,μεταλλικά στοιχεία και αμινοξέα.
      Τα μπλέ φύκια(spirulina) διεγείρουν τον μεταβολισμό των κυττάρων και εχουν αντιφλεγμονώδη δράση.
.

        Η δράση των φυκιών:

1) Ενυδατώνουν το δέρμα βαθιά,το τεντώνουν και γίνεται λείο και ελαστικό.
2)Παρέχουν προστασία έναντι των ελευθέρων ριζών και αντιοξείδωση.
3)Καθαρίζουν το δέρμα και το εξισορροπούν από την λιπαρότητα.
4)΄Εχουν αντιγηραντική δράση.
5)Οι φυτοορμόνες που περιέχουν ενεργοποιούν και τρέφουν  τα κύτταρα και διεγείρουν τις διαδικασίες της κυτταρικής διέρεσης.
6)Το ιώδιο που περιέχουν τονώνει και αναζωογονεί τον  οργανισμό.Οι ορμόνες του θυροειδούς ρυθμίζουν την μεταβολική λειτουργία του οργανισμού και διευκολύνουν την αποβολή των τοξινών.Μάλιστα για την καταπολέμιση της κυτταρίτιδας χρησιμοποιούνται μαζί με εκχύλισμα κισσού και καφείνης,ουσίες που την καταπολεμούν.Επίσης συνδυάζονται με αλάτι της θάλασσας και αιθέρια έλαια,για αποτοξίνωση,χαλάρωση και τόνωση.
7) Το λεμφικό μασάζ με κρέμα ή τζέλ φυκιών έχει άριστα αποτελέσματα όχι μόνο στην κυτταρίτιδα αλλά και στην κατακράτηση υγρών.
8)Δρούν ευεργετικά κατά των ρευματισμών,της οστεοπόρωσης,της αρθρίτιδας και των ρευματικών παθήσεων.

Η ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΑΠΟΤΡΕΠΕΙ ΤΗΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΡΥΤΙΔΩΝ

   Το νερό είναι πολύτιμη πηγή ζωής.Το δέρμα μας περιέχει νερό,όπως και όλοι οι ζωντανοί ιστοί,δέν είναι όμως κατανεμημένο ομοιόμορφα σε όλο το πάχος του.Το κυρίως δέρμα,το χόριο,περιέχει 70% νερό ενώ η επιδερμίδα 10% έως 30%.Εάν το ποσοστό αυτό ελαττωθεί,τότε δημιουργείται η αφυδάτωση με αποτέλεσμα να οδηγείται σε πρόωρη γήρανση,να μειώνεται το κολλαγόνο,ουσία απαραίτητη για την ελαστικότητα και σφριγηλότητα του δέρματος,να "τραβάει" η επιδερμίδα,να ξεφλουδίζεται και να δημιουργούνται λεπτές γραμμές και ρυτίδες.Αυτά είναι τα πρώτα σημάδια της γήρανσης του δέρματος.

     Η περιποίηση του ανθρωπίνου δέρματος σήμερα αποτελεί μιά από τις μεγαλύτερες προτεραιότητες του ανθρώπου!Τα ενυδατικά προιόντα δέρματος έρχονται τρίτα σε πωλήσεις ανά τον κόσμο.

     Ενυδατωμένο είναι το δέρμα που έχει την ικανότητα να συγκρατεί το νερό στα κύτταρα και στον ενδιάμεσο ιστό.Αυτό επιτυγχάνεται με πολλούς τρόπους.Οι κυριώτεροι είναι:

1)Η σωστή διατροφή που περιλαμβάνει πρωτείνες και αμινοξέα,ουσίες απαραίτητες για την ανανέωση των κυττάρων.

2)Η ικανή πρόσληψη νερού,απαραίτητη για την καλή λειτουργία του μεταβολισμού του οργανισμού αλλά και όλων των ζωτικών οργάνων.

3)Η αποφυγή του αλκοόλ και καφεινούχων ποτών,γιατί το αλκοόλ και η καφείνη αφυδατώνουν όχι μόνο το δέρμα αλλά και όλο το σώμα.

4)Αποφυγή καπνίσματος,γιατί η νικοτίνη φράσσει τα τριχοειδή αγγεία που φέρνουν το αίμα και το οξυγόνο στο δέρμα(μικροκυκλοφορία αίματος) με συνέπεια την αφυδάτωσή του.Το δέρμα των καπνιστριών είναι θαμπό και άτονο,χωρίς λάμψη και φρεσκάδα!

5)Αποφυγή έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία,γιατί προκαλεί απώλεια νερού που οδηγεί σε αφυδάτωση

6) Με την χρήση ενυδατικών προιόντων στο σπίτι,τα οποία αφ΄ενός μέν ενυδατώνουν το δέρμα,αφ΄ετέρου εμποδίζουν την απώλεια νερού.

7)Αποφεύγουμε να χρησιμοποιούμε σκληρά σαπούνια για τον καθαρισμό του δέρματος.Το δέρμα πρέπει να ξεπλένεται καλά για να μήν μένουν ίχνη καθαριστικού και να σκουπίζεται ελαφρά,χωρίς τρίψιμο.
8)Χρήση αντιηλιακής κρέμας με υψηλό δείκτη προστασίας καθημερινά,χειμώνα-καλοκαιρι.

9)Με  ενυδατικες θεραπείες βαθιάς ενυδάτωσης στην αισθητικό,όπου ενισχύεται ο δερματικός φραγμός,εμποδίζοντας την εξάτμιση και απώλεια νερού ενυδατώνοντας παράλληλα βαθιά το δέρμα, διατηρώντας την ελαστικότητα και σφριγηλότητά του.Οι θεραπείες αυτές συνδυάζονται με μασάζ χειρός είτε ενδοδερμικό για διέγερση της κυτταρικής λειτουργίας,τόνωσης και αναζωογόνησης του δέρματος.Το μασάζ ενεργοποιεί την λεμφική και αιματική κυκλοφορία,τροφοδοτώντας τα κύτταρα και τους ιστούς με οξυγόνο,θρεπτικά συστατικά που λαμβάνονται με την καλή διατροφή,αποβάλλοντας παράλληλα τις άχρηστες ουσίες που κατακρατούνται στο δέρμα,δημιουργώντας διάφορα αισθητικά προβλήματα.Το να βάζουμε πρωί-βράδυ ορρό και κρέμα στο σπίτι δέν είναι αρκετά,αφού δέν ενεργοποιούνται οι λειτουργίες του δέρματος που επιτυγχάνουμε με τα μασάζ και τα ειδικά μηχανήματα νέας τεχνολογίας!

      Με όλα τα παραπάνω θα διατηρούμε το δέρμα μας σωστά ενυδατωμένο και θα αποτρέπουμε τον σχηματισμό ρυτίδων,που μόνο χρόνια προσθέτουν στην εμφάνισή μας!